冬季驱寒的7种姜汤 驱寒姜汤的做法大全分享

自古以来姜汤就是最能驱寒的汤饮,冬季南方是偏湿冷的空气,最需驱寒,一起来看看驱寒姜汤的做法吧!

冬季驱寒的7种姜汤 驱寒姜汤的做法大全分享

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驱寒姜汤的做法1:姜汁可乐姜汤
材料和做法:可乐1瓶、姜一大块 。可乐倒煮锅里,姜去皮,切细丝,放入锅中,大火煮开后,小火煮十分钟 。
功效:有防寒去痰的功效,增加热量 。还可暖胃,故最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒 。
驱寒姜汤的做法2:红枣姜汤
【冬季驱寒的7种姜汤 驱寒姜汤的做法大全分享】材料和做法:将生姜去皮切片,将大枣去核清洗干净,然后将两者放入容器内,加入适量红糖,慢火熬制半个小时 。
功效:红枣有很好的补气养血的作用,而生姜则可以解表散寒,怕冷的人经常饮用,可以有效祛除体内的寒气湿毒,改善冬日里手脚冰凉的状况 。
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驱寒姜汤的做法3:红糖姜汤
材料和做法:准备三十克红糖,十克生姜,将生姜放入水中,然后再放入红糖,熬制15分钟,趁热饮 。
功效:红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒,还可以有效减轻女性朋友的痛经症状 。
驱寒姜汤的做法4:绿茶姜汤
材料和做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可 。
功效:鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳 。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效 。
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驱寒姜汤的做法5:话梅姜汤
材料和做法:话梅50克,生姜30克,矿泉水适量,冰糖8克 。将话梅切成两半,生姜去皮洗净切片备用 。净锅上火倒入矿泉水,下入话梅、生姜,调入冰糖煲至25分钟即可 。
功效:此汤具有健胃、温脾、生津等功效,可增进食欲,加强消化功能 。
驱寒姜汤的做法6:桂圆姜汤
材料和做法:生姜50克,大枣5个,桂圆干6个,梨一个,水适量,红糖适量 。红枣洗净切开,姜切片,桂圆去皮放入锅中;梨子也去皮切块放入放入锅中,加水烧开;转为小火炖煮40分钟后加入红糖,将姜片捞出丢弃;煮片刻,糖融化,搅匀即可 。
功效:有补血的功效,还能清热化痰,驱寒补气 。
驱寒姜汤的做法7:盐醋姜汤
材料和做法:先切一大块姜加水熬煮成姜汤,在汤内放入适量的醋和盐 。然后将毛巾放入热姜汤内,待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处即可 。
功效:肩膀和腰背是很容易受凉的部位,会引发关节炎症 。用上面的方法可以舒筋活血,有效减轻关节炎所导致的酸痛感 。