IF枕边育儿|怎样和孩子过一个有意义的中秋节？不是做手工，也不是吃月饼( 二 ) 文

大宝经常饶有其事地跟我说，姥姥年龄大了，吃不了硬的食物，要我做饭注意下。有时候还会跟我说，小舅家的哥哥喜欢喝汤，他也要跟哥哥学，多喝汤，多吃菜，长个大高个子。

有研究发现，经历过家族史教育的孩子，在成年后抑郁、焦虑的概率比一般人要低很多。

有心理学家发现，孩子了解父母、祖父母的故事越多，他们越能掌控自己的生活，自信心更强，也相信自己的家族是伟大的。这样的孩子，在面对一些挑战时，往往比其他孩子要做的更好！
中秋节，让孩子了解家族故事
中秋节是一家人团圆的时机，不管你身在何方，都希望能在这天，和家人团聚。如果实在有不可抗因素，可以“云团聚” ，形式还是要有的，其次才是内容。
今年疫情还是很严峻，妈妈说，你们别回来了，咱们开视频，一起过节吧！我答应了，而且给孩子画了一棵家族树，让他看到我们整个家族的成员，跟他说了一些家庭人员的人生故事。他听得非常认真，还让我不断重复，跟我说要到中秋节，讲给姥姥听。
纪录片《客从何处来》讲的是明星们追溯家族历史的故事，我印象深刻的是谢娜回老家寻找爷爷的成长故事。
谢娜对爷爷并不是很熟悉，她印象中，爷爷似乎就只是一个躺在摇椅上，颤颤巍巍的老人。回到老家寻根，她才发现，原来爱爷爷身上有这么多不可思议的故事。越了解，谢娜越感到震撼。谢娜泪流满面地说：“突然觉得我爷爷很帅，他是我的偶像！”
家族中的成员，或许你并不是都清楚，但可以尝试了解，在中秋这个特殊的节日，并讲给你的孩子听。这些或许可以成为他们学习复原力、培养责任心、同理心的例子，且是真实发生的。
孩子如果再大一些，可以带他们去采访长辈，记录家族的故事，写一些个人感悟。激发孩子对时代背景和个体家庭命运的思考。这些比你带孩子做多少手工，吃多少月饼，都来得更有意义！
枕边育儿寄语：
中秋佳节要到了，不管家人是否还在身边，都请给他们祝福，尤其是曾发生过特殊事情，离开我们的家人，避免他们被遗忘。所谓团圆，就是每个家庭成员之间的心念相连，也是跟生命的源头相连接。你觉得呢？
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IF枕边育儿|怎样和孩子过一个有意义的中秋节？ 不是做手工，也不是吃月饼( 二 )

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