文章插图
适合减脂人群的一款美食
用料
- 黄皮土豆 100g
- 盐 1小勺
- 生抽 1小勺
- 香油 1大勺
- 西兰花 30g
- 胡萝卜 30g
- 鸡蛋 1个
1、备好材料 西兰花 胡萝卜
2、土豆上锅蒸熟
3、土豆剥皮
4、压烂成泥
5、西兰花胡萝卜焯水
6、捞起来备用
7、把鸡蛋 胡萝卜西兰花 土豆泥放一起搅拌均匀 ， 加入少许盐 香油 和生抽
【土豆泥饼怎么做好吃 土豆泥怎么做好吃简单】8、大功告成啦
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