第一步 , 将鸡腿肉切成丁 , 加料酒 , 盐 , 姜蒜腌制10分钟 。在这十分钟的时间里 , 将大葱切段 , 干辣椒去蒂切成两段 。第二步 , 腌制十分钟后 , 将鸡丁取出 , 加淀粉和均 。取一只碗 , 放入酱油 , 醋盐 , 生姜汁 , 糖和料酒 , 调制成酱汁 , 待会儿要用到;第三步 , 炒鸡丁 。锅中放油 , 下葱 , 干辣椒和葱姜爆香 , 别忘了加两勺豆瓣酱 , 炒出红亮的颜色 。然后将鸡丁下锅 , 一起翻炒 。
第四步 , 加花生 。鸡丁炒熟 , 变得嫩滑 , 将要起锅的时候再将花生放进去 。这样能够保留花生脆脆的口感 。翻炒后出锅 。炒鸡丁时一定要用大火 , 不能炒的太久了 , 否者鸡肉会变老 。如果想要宫保鸡丁颜色更丰富 , 看起来更加有食欲 , 可以加一些黄瓜或胡萝卜作为配菜 。
这道菜很适合体质偏虚弱的人食用 。宫保鸡丁是根据文章开口提到官员的头衔来命名的 , 宫保是这位官员的头衔 , 但是后来人们将宫保鸡丁误读成了宫”爆“鸡丁 。这两个名字的意思完全不一样 , 后者会误导人们以为这是一道爆炒的菜 , 其实则于原意相差千里 。
宫保鸡丁怎样做好吃?宫保鸡丁的好吃做法如下
首先选一些新鲜的鸡脯肉清洗干净 , 切成大小一厘米左右的块状 , 现在油锅中炸一下 , 然后捞出
再准备一些洋葱 , 青辣椒切成段状 , 然后把油炸过的鸡丁 , 放入到一起炒 , 最后再倒入一些料酒和鸡精粉 , 去腥提鲜味
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