怎样才能怀孕双胞胎怎样才能怀孕( 六 )

受孕最佳时间
受孕成功其实是需要天时地利人和的，那么受孕最佳时间是早上还是晚上呢？
怀孕最佳时间在排卵后24小时内，这个24小时不分白天还是晚上。只要在排卵后24小时内同房，卵子和精子受孕能力都是最强的，怀孕的几率最高。所以备孕期间最好能做排卵监测，比如月经周期第11天开始做B超监测卵泡等。确定排卵后及时在排卵24小时内安排同房。
不过在早上起床之后，大家的精力相对来说头比较充沛，而且男人的精子质量相对来说会比较好，所以说如果选择在这个时间同房的话，女人怀孕的成功率也会比较高，但是有一部分人在早上起床之后对于夫妻生活并没有什么太大的兴趣，这是因为早上起床之后有很多事情需要去做，又需要吃饭洗脸上班，所以说时间相对来说会比较紧，一般夫妻都不会选择在早上这个时间进行夫妻生活，如果在早上同房的时候，女人产生抗拒的情绪，也会影响到女人受孕的几率，所以说夫妻最好是不要选择在这个时间段同房。
如何快速怀孕
快速怀孕是有一定方法的，那么快速怀孕的正确方法是什么呢？
一般从精子进入阴道到完成受精的过程，一般需要24小时，而受精基本上是发生在排卵后12小时之内，所以怀孕是需要时机的，把握好排卵期，掌握好同房时间能有助于怀孕的成功。平时月经规律的女性，一般排卵期在下次月经前的14天左右；也可以通过基础体温测定了解排卵期；也可以通过测排卵试纸测排卵；有条件的可以通过B超监测卵泡的发育，如果选择排卵期同房，能大大提高怀孕的机率。
一般同房最佳时间选择在下午5到7点，这时候精子的数量、质量在下午这段时间都会达到高峰。备孕期间，建议双方保持心情舒畅，避免接触有毒有害物质，适当运动，增强抵抗力。
怎样才能怀孕
怀孕是有一定的几率的，那么怎样才能怀孕成功率高呢？
其实正常受孕需要具备以下几个条件：正常的排卵，通畅的输卵管，正常的宫腔内环境及正常的精液等，无论哪项异常都可能会影响受孕，如果月经规律排卵正常，婚后正常性生活，大多可以在一年内受孕。
如果一年未避孕未孕称之为不孕，需要正规医院生殖医学科就诊，进行系统检查，查找不孕的原因。日常注意膳食营养均衡，肉类、蔬菜水果类、蛋奶类等食物合理搭配，适当锻炼身体，尽量保持生活作息规律，不要长期熬夜等，都有助于正常的受孕，备孕期夫妻双方，需要到孕前检查科进行孕前的优生查体，检查无异常后，保持愉快的心情，积极备孕就可以。
怎么样才能怀孕怀孕前首先确定自己不是近亲结婚和大龄生育，其次进行孕前医学检查，治疗生殖道感染，如有慢性病或传染病要赶紧治疗，三是加强营养，增补叶酸，碘等营养素，四是要养成良好的生活习惯，戒烟忌酒，远离毒品，保持精神愉快，五要避免接触狗，猫，等动物必要时怀孕前3个月接种风疹疫苗和乙肝疫苗，六是要避免接触农药，有机溶剂，重金属，等有害有毒物质，不乱用药，七是适当的体育锻炼指导意见卵泡由最原始的原始卵泡到最后的成熟卵泡一般要经过14天左右才能成熟，要经过三个时期即原始卵泡，生长卵泡，和成熟乱跑。成熟的卵泡一般直径是1厘米，这时的卵泡就要排卵了。排卵的时候也是人体在月经周期中，体温最低的时期。一般的规律是在月经后，体温较平稳，在排卵的这一天体温是最低的，排卵后体温会明显的升高，这种情况在医学上叫双向体温，证明有排卵。这种现象也是自我判断有无排卵的最基本的方法。你知道了吗？以后根据这种情况自己就可以判断有无排卵了。如果配合排卵试纸检查，会更准确的。自己检测排卵，在排卵期有性生活，才能提高受孕的机会的，但是不能保证一个排卵期就一定能受孕的，需要连续几次是可以受孕的，不用担心，。

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