怎样才能怀孕双胞胎怎样才能怀孕( 九 )

2.高质量备孕：如果想要怀孕，高质量的备孕不仅有利于受孕，还有会使精子和卵子更健康。而所谓高质量备孕，就是需要备孕夫妻双方提高的质量。男性可以戒烟戒酒，并且锻炼身体。而女性也是如此，并且还需要减少压力。关于双方的高质量备孕，需要夫妻在卵子被排出来前最好是提高精子的质量。
3.精子与卵子相遇才能怀孕：上面说到了精子很多，排一次有上亿颗。而卵子却很少，不出意外每个月只有一颗。在“僧多粥少”的情况下，就显得相遇的时间是多么的重要了。精子可以随时取用，但是卵子却不行，一般来说，女性都有自己的排卵期，在排卵期期间，女性会排出一颗成熟的卵子。按照普通情况，女性的排卵期是在月经过后14天左右，当卵巢有成熟的卵泡破裂后，卵子便会倾巢而出，然后蠕动到输卵管壶腹部停留，静静等待精子的到来。卵子在这一过程中，只能存活1——2天，所以这1——2天便是怀孕的机会。如果在这个时间段没有精子，那么是不会怀孕。因此备孕夫妻可以监测排卵期，这样卵子能够与精子相遇，才能够怀孕。
4.受精卵顺利回到子宫，并成功着床：当精子毫无阻碍的通过输卵管到达壶腹部与卵子结合后，便形成了受精卵。当卵子和精子结合后就不能再待在输卵管内了，而是需要回到子宫内，如果受精卵顺利的回到子宫并且成功的着床，那么就达到了怀孕的目的。如果受精卵没有顺利的回到子宫，那么很有可能形成宫外孕，危及孕妇的健康和安全。
备孕夫妻想要怀孕，需要先到医院检查，只要身体健康没有生育方面的疾病，那么一般来说迟早都会怀孕的。如果在都正常的情况这，夫妻双方可以为怀孕做准备，尽可能的提高精子和卵子的质量。而如果夫妻双方在孕育方面有不合格的一方，那么则需要到医院治疗。或者是摒除传统自然受孕的方法，转而选择人工授精或者试管婴儿达到怀孕的目的。
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