情商教育|这3种环境下长大的孩子，人生会过得非常疲惫而不快乐完美主义|人格|自尊|凯凯

文/霓裳
01
我们每个人相信什么，不相信什么，常常是由体验得来的。我们对自己、对他人和对世界的看法，也是由经验而来的。
最初的体验，就是你的生命底色。
比如，你喜欢某个东西，常常是因为那个东西里有你美好的体验。比如妈妈的味道，比如你和心爱的人共同种下的一颗树，比如带给你一段美好回忆的城市。
同样地，你排斥或讨厌某个东西，也是因为那个东西曾带给你不好的体验。因为打不好球没人愿意跟你组队，于是你不喜欢打球。因为学习成绩不好，常常被老师和家长批评责骂，于是你讨厌学习。
我们相信体验，是因为它们真实在发生在自己的身上，我们曾真切地感受过，而不是别人告诉我们的。
在去年的亲子教育节目《亲爱的小课桌》里，有个7岁的孩子，叫徐敬凯，当时他刚上一年级。
他很不喜欢别人跟他提起“作业”二字。因为妈妈总是给他布置了非常多的额外作业，而且对他总是打压和否定，从不鼓励。这让凯凯打心眼里排斥作业。
徐敬凯妈妈认为，孩子不需要快乐的童年，因为“人生只有两段：小时候快乐了，长大就会吃苦。小时候学会坚强，长大才能快乐。”

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所以，每当她看到孩子玩的时候就会莫名焦虑，说："所有的小朋友都在做作业，你只让他玩不心慌，不忧虑、不担心吗？"
为了增加凯凯的忧患意识，在他一年级时就开始跟他探讨中考妈妈与高考的严肃话题了。
在这样的氛围里，凯凯的童年不怎么快乐。
凯凯觉得妈妈不喜欢自己："因为妈妈总说我不好，女孩子男孩子都比我好。"他甚至觉得，自己连玩都是一种严重的错。
吃完午饭，托管班里的小朋友都在玩，只有凯凯一个人在写作业，他的眼里满是失落。
一个人如果童年不快乐，在今后的人生中往往也很难体验到真正的快乐。
这是因为，人们总是会身不由己地重复着熟悉的东西，他们不知道如何应对陌生的状况，本能地选择熟悉的经验。因为熟悉意味着省事、可控和安全。
如果童年对学习体验不好，对作业很排斥，长大后也很难爱上学习。如果童年不自信，长大后也很难自信。
02
人最大的智慧，是认识自己。
认识自己，才是认识他人和世界的前提基础。
而孩子对自己的认知，是从他们自己的感觉、有限的经验，以及周围人对自己的评价中获得的。
一个人生命最初的体验，如果是被善意对待，被肯定认可，被理解鼓励，孩子就会觉得：“我很好，我有价值，我是受人欢迎的。”
这会带给孩子一个乐观自信的人生底色。
著名情商教育专家张怡筠博士说：“良好的自信是健全人格的基础。”
但是，很多孩子由于从小没有获得重要他人的积极评价和认可，而是常常被打击和否定，这往往容易导致孩子无法自我肯定。
他们对自己、对世界的认知，往往是负面的和悲观的，这给他们的人生涂上了不自信的底色。

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所谓的不自信，就是对自己的认知和评价明显低于自己的真实状况。
不自信的孩子，内心主要有以下三种信念：
1、我不了解自己，我讨厌自己（低自我接纳）； 2、我没有价值（低自我尊重）； 3、我没有能力，我很差劲，我没用（低自我效能感）。