如何做冰镇秋葵 冰镇秋葵的做法

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如何做冰镇秋葵 冰镇秋葵的做法

文章插图
1、材料:秋葵1盒,油适量,生抽适量,芥末适量,冰水1碗 。
2、秋葵放清水中洗净 。
3、纯净水中放入冰块成冰水 。
4、锅中烧水,水开后放入洗净的秋葵 。
5、焯水30秒后捞出 。
6、将焯水后的秋葵放入冰水中冷却 。
【如何做冰镇秋葵 冰镇秋葵的做法】7、冷却后的秋葵放入冰箱冷藏1个小时或直接在冰水中再加入冰块使秋葵彻底冷却即可食用 。