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说到绿豆芽 , 相信大家都不陌生了 , 绿豆芽清脆爽口 , 营养丰富 , 价格还非常的亲民 。记得小时候每次都是拿1块钱到街上 , 就能够买一袋子的绿豆芽 , 回家简单的炒熟就非常的好吃下饭了 , 其实绿豆芽的吃法也还有很多 , 这期的美食教程呢 , 天健美食坊就准备给大家分享几种绿豆芽简单又美味的吃法 , 喜欢吃绿豆芽的就赶紧围观吧 , 喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注 , 我每天都会更新分享不一样的美食教程 , 相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
做法1:清炒绿豆芽
准备食材如下:绿豆芽500克 , 小米椒3个 , 食盐1茶匙
具体做法如下:将小米椒切片备用 , 接着将绿豆芽清洗干净备用 , 再起锅加油烧热 , 油温烧至8成热时 , 倒入绿豆芽和小米椒 , 大火翻炒变软 , 再淋入半碗清水 , 放入1茶匙食盐 , 翻动均匀 , 盖上锅盖焖煮3分钟即可出锅!
做法2:酸辣炒豆芽
准备食材如下:绿豆芽500克 , 干辣椒5个 , 花椒10粒 , 生抽1汤匙 , 陈醋1汤匙 , 食盐少许 , 大蒜3瓣
具体做法如下:将干辣椒掰段备用 , 大蒜切片备用 , 把绿豆芽清洗干净沥干水分备用 , 接着起锅加油烧热 , 加入干辣椒和花椒 , 蒜片爆香 , 再倒入绿豆芽 , 加入少许食盐 , 大火翻炒至变软 , 再加入1汤匙生抽 , 加入1汤匙陈醋 , 翻炒均匀即可出锅!
做法3:凉拌绿豆芽
准备食材如下:绿豆芽500克 , 大蒜3瓣 , 小米椒3个 , 食盐少许 , 生抽1汤匙 , 辣椒油1汤匙 , 花椒油1汤匙 , 芝麻油1汤匙 , 香菜1颗
具体做法如下:将小米椒切片 , 大蒜拍扁剁碎 , 然后将豆芽清洗干净 , 起锅加入大量清水煮沸 , 接着加入1小勺的食油 , 再将豆芽放入锅中焯水 , 焯水后捞出沥干水分 , 放到汤盆里面 , 再放入小米椒 , 放入蒜末 , 加入少许食盐 , 加入1汤匙生抽 , 加入1汤匙辣椒油 , 加入1汤匙花椒油 , 加入1汤匙芝麻油 , 加入香菜碎然后用筷子搅拌均匀即可!
做法4:绿豆芽炒肉丝
准备食材如下:绿豆芽500克 , 瘦肉50克 , 杭椒2个 , 花生油2汤匙 , 食盐1茶匙 , 醋2汤匙 , 蒜3瓣 , 花椒15粒 , 老抽1茶匙 , 玉米淀粉1汤匙 , 白糖1茶匙
具体做法如下:绿豆芽清洗干净后捞出控水备用 , 大蒜切片 , 杭椒切丝备用 , 瘦肉切丝 , 切好的肉丝加入半勺盐、半勺老抽和一点玉米淀粉抓匀备用 , 锅内放适量的花生油 , 油热后加1茶匙白糖 , 转小火炒出深棕色的糖沫 , 下腌制好的肉丝 , 转大火快速的将肉丝滑散、炒至上色 , 然后将肉丝盛出备用 , 用锅底余油将花椒粒爆香 , 然后拣出花椒粒不用 , 下蒜瓣和杭椒丝炒出香味 , 下绿豆芽 , 大火翻炒 , 待绿豆芽断生后放入炒好的肉丝 , 翻炒均匀 , 加1茶匙食盐 , 加入2汤匙醋调味 , 大火炒至绿豆芽入味即可关火出锅 !
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