新生儿为什么偏爱投降式睡姿,需要纠正吗,很多家长做错了( 二 )
除此之外 , 宝宝睡觉时 , 还有哪些错误打开方式?
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1.裸睡
在夏季 , 很多家长为了让孩子凉爽 , 便让宝宝裸睡 , 其实对宝宝有很大的伤害 。
宝宝体质、体温调节能力较差 , 腹部很容易受凉 , 导致宝宝腹泻 , 增加不必要的痛苦 。
所以为了宝宝的健康 , 可以让宝宝睡觉时 , 在腹部盖个小毛毯 , 或者穿个小肚兜 , 防止胃部受凉 。
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2.开灯睡觉
很多妈妈会半夜起来喂奶、换尿布 , 所以为了方便 , 晚上很少关灯 。
这种睡觉环境对宝宝来说是不利的 , 通宵开灯会影响宝宝的睡眠 , 导致宝宝睡眠不良 , 从而影响发育速度 。
婴儿的神经系统尚未发育完全 , 难以适应环境的变化 , 通宵开灯的环境 , 不符合人体昼明夜暗的自然规律 , 影响宝宝的新陈代谢 。
据英国学者报告:在卧室内开小灯睡觉的孩子 , 30%都成为了近视眼 , 在灯火通明环境下的孩子 , 近视眼的发生率高达50% 。
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3.宝宝睡觉时一定要安静
很多家长认为 , 孩子睡觉时 , 一定要安静 , 不能有一丝声响 , 其实并非如此 。
孩子睡觉时 , 害怕突然的声响 , 但是温和的背景音 , 对于孩子来说 , 不会影响他的睡眠 , 反而可以辅助宝宝睡眠 。
如果宝宝不睡觉 , 家长可以尝试哄睡 , 或者放一些温和的催眠曲 。
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4.宝宝玩的开心 , 肯定还不想睡
宝宝在玩的很开心的情况下 , 即使很晚了 , 看起来也蛮有精神 , 因此家长觉得宝宝一定不困 。
其实不然 , 宝宝这时候的状态 , 就像是 , 特别困的我们喝了咖啡后的样子 。 明明已经困得不行 , 但精神还是很兴奋 。
宝宝虽然很疲劳 , 很想睡觉 , 但是在充满刺激的环境下 , 体内皮质醇水平会升高 , 用以抵抗疲劳保持清醒 。
所以家长不要一意孤行的带孩子玩了 , 尽量给宝宝营造良好的睡眠环境 , 让宝宝可以得到充分休息 。
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5.不提倡陪睡
很多家长在孩子出生之后 , 恨不得时时刻刻和孩子待在一起 , 因此有了陪睡的举动 。
其实妈妈陪睡 , 是非常危险的 , 很容易压到孩子 , 容易造成孩子窒息死亡 。
除此之外 , 妈妈的长期陪睡 , 会让孩子产生恋母情节 , 等到孩子上了幼儿园和小学 , 也很难与妈妈分离 。
所以 , 即使是新生儿 , 都不提倡与妈妈睡同一被窝 。 并且在1岁的时候 , 就要培养宝宝的独睡意识了 , 这个阶段的宝宝 , 在父母的鼓励下 , 也比较容易接受独睡 。
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这就是婴儿为什么偏爱“投降式睡姿”的原因 , 不仅是在妈妈肚子里养成的习惯 , 更是一种源于本能的自我保护 。
【新生儿为什么偏爱投降式睡姿,需要纠正吗,很多家长做错了】除此之外 , 还向大家介绍了 , 宝宝睡觉时要注意避开的错误 , 希望可以给各位宝爸宝妈们一些帮助 , 希望所有的孩子都可以健康成长 。
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