宝妈做了什么早餐，让宝宝乖乖坐着大口地吃，这道辅食太棒

宝宝从添加辅食之后，很多妈妈都变得入了厨房，出得大厅，厨艺也慢慢变好了，特别是新手妈妈，为了宝宝，都努力地学习着各种各样的辅食。
随着宝宝慢慢长大，早餐已经不能单单只喝配方奶粉，要看着宝宝的年龄不断地变化，很多妈妈，都会在宝宝8个月左右，除了配方奶粉，也会额外给宝宝添加早餐。
到了宝宝1岁以后，早餐更是必不可少的，很多妈妈也是上班族，其实，宝宝的早餐也可以简单又方便，可以给宝宝做粥，做面条，面包，或者水饺，等等也可以。
今天介绍的辅食早餐，适合10个月以上的所有宝宝们，做法也是十分简单，做好之后，也可以一家人食用，小米蔬菜粥。
说到小米，相信大家都不会陌生，其实在宝宝6个半月以后，妈妈们也可以在辅食上给宝宝添加小米做辅食，刚开始，可以用小米做成小米糊，加到米粉上面一起食用也可以。
随着宝宝慢慢长大，我们可以用小米给宝宝做粥，做面条，做糕点，小米真的能做出很多营养又好吃的美食。
宝宝吃小米的好处还是有很多，小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，宝宝吃小米，可以补充营养元素，促进身体健康发育。
还有，说到小米，大家都会知道有一点，就是小米养胃，小米含有丰富的维生素B12 ，宝宝吃小米，可以补充维生素B12 ，促进肠胃消化，增进食欲。
但是有一点，妈妈们要记住，小米虽好，但也不能天天吃。
在辅食上面，除了小米，我还加了蔬菜，胡萝卜与西兰花，在宝宝添加辅食之后，一定要多吃蔬菜，特别是从宝宝7个月开荤之后，每天的辅食，都必须有各种各样的蔬菜。
蔬菜里面含大量的维生素，宝宝身体长高都必不可少的，还有多吃蔬菜，还能预防宝宝便秘。
好了，下面就介绍一下今天的辅食小米蔬菜粥的做法如下：
1：准备好食材，小米，胡萝卜，西兰花，妈妈也可以用自己喜欢的蔬菜

文章图片
2：胡萝卜去皮后，切碎，如果家里的宝宝小，可以切得更碎一点

文章图片
3：水开了，把切好的胡萝卜先放进去，妈妈也可以炒一下胡萝卜再放水也行

文章图片
4：小米可以提前泡水半个小时以上，这样煮起来，更容易煮熟

文章图片
5：小米泡好之后，一起放进辅食锅里面，与胡萝卜一起煮、

文章图片
6：西兰花记得清洗干净，可以用盐多清洗几遍，再用清水清洗干净，再切碎，等一下备用

文章图片
7：小米粥煲好之后，把切好的西兰花碎放进去，煮两分钟， 1岁以上的宝宝，可以适量加一点食用盐

文章图片
8：好了，小米蔬菜粥就做好了，用小碗装起来，这样就可以给宝宝食用

文章图片
9：我家老二都开吃了，看着宝大口大口地吃，真的十分开心

文章图片
好啦，今天的辅食小米蔬菜粥就介绍完毕了，大家学会了吗？做法都是非常简单，一看就会，妈妈们，有时间一定要给宝宝做起来，让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。