今天迎来秋分太阳不晒屁股，孩子多吃小炒菜，提高免疫身体棒时间飞逝

时间飞逝，转眼九月已经要进入倒计时了，今天迎来秋分！中秋小长假结束后，孩子还沉浸在假期里，上学后心还没有定下来。但是新学期学习任务繁重，孩子还是要赶紧定下心来认真学习，不要忘记自己要考上好大学的梦想哦！认真学习的同时也要记得认真吃饭哦，毕竟吃饱才有力气减肥嘛！秋季的天气凉爽，也是减肥的黄金期，孩子们管住嘴迈开腿，瘦成一道闪电吧！

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【今天迎来秋分太阳不晒屁股，孩子多吃小炒菜，提高免疫身体棒】今天介绍的这道菜就是爆炒猪肚，鲜香下饭，孩子爱吃可以有效长高补脑，提高免疫力，生病少!
牛肚是一种非常美味的食物，它含有大量的蛋白质和氨基酸，并且脂肪的含量是非常低的。孩子常吃牛肚可以有效增强体质，提高免疫力，同时还可以促进孩子的大脑发育，让孩子变得更加聪明，学习起来也更加轻松。

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牛肚中丰富的矿物元素包含了钙，镁，硒，铁等等，其中含有大量的铁元素可以有效增强孩子的造血能力，从而预防缺铁性贫血的发生。含有一定量的钙元素还对孩子的骨骼发育起到非常重要的作用，帮助长得更高，变得更加强壮。
牛肚中含有丰富的维生素A和烟酸，能促进孩子的大脑神经发育，并且帮助孩子保护视力，阻止孩子视力下降，还能提高他们在黑暗中的视物能力，避免出现夜盲症。含有一定量的维生素E ，可以延缓衰老，预防衰老症的发生。

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阳光明媚的天气，孩子学习的氛围显得格外美好，认真学习，不开小差，轻松考到100分！