33度高温天气孩子在外面热的满头大汗,多吃特色菜,营养美味

时间过得可真快啊 , 转眼九月已经进入倒计时 , 昨天的秋分节气后 , 今天气温依然保持在30度左右 , 闷热的天气孩子都不想运动了 , 只想待在空调房里凉快 , 虽然现在已经入秋 , 天气依然还是反复闷热 , 但是孩子的胃口却变得非常好 , 每天大口吃肉都长胖了!九月是个黄金月 , 秋分也刚刚过去 , 减肥计划还没有完成的孩子管住嘴迈开腿 , 月瘦10斤不是梦!
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今天介绍的这道菜就是新疆大盘鸡 , 是孩子最馋的“香辣菜” , 鲜香爽口 , 色泽艳丽 , 简单易学还不贵
首先孩子经常吃鸡肉可以有效强身健体 , 鸡肉中含有丰富的蛋白质 , 这些蛋白质被孩子吃了之后能充分消化吸收和利用 , 帮助孩子增强体质 , 身体变得更加强壮 , 身体素质更高 , 更有力气 , 即使学习时间久了也不会感到特别累了 , 平时体弱多病的孩子可以多吃点鸡肉 。
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经常吃鸡肉还能有效提高免疫力 , 现如今每个人的生活压力都是很大的 , 每天都很忙 , 许多人都长期处于亚健康的状态 。 而适当地吃一点鸡肉可以有效增强免疫力 , 帮助减少患病的可能 , 可以治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、水肿等症状 。
孩子常吃鸡肉还能帮助大脑发育 , 促进增长智力 , 让孩子变得更加聪明 , 学习起来更加轻松 。 鸡肉具有一定的抗氧化作用 , 并且还有非常好的解毒作用 , 对肝脏和肾脏都有非常好的保护作用 。
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33度高温天气孩子在外面热的满头大汗,多吃特色菜,营养美味】九月即将结束 , 孩子们抓住九月的小尾巴认真学习 , 认真吃饭 , 不管是考100分还是长到一米八都很轻松哦!