父母要重视营养搭配，多让孩子吃一些营养的食物，而不是总是吃垃圾食品。

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4.?充足的睡眠
饮食和睡眠对孩子的发育成长有着不相上下的影响力，睡眠不足就会让大脑反应迟钝，并且在困的时候，全身心都用在如何抵住困意的上面，根本不能分心去如何学习。
并且就算是打起精神学习，吸收的效果也并不好， 总之睡眠是否充足也是决定孩子智商是否高的一个重要原因。

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天才很多，但是能否一直成为天才就要看父母后期的教育了，有多少拥有先天优势的孩子最终因为父母错误的教育而陨落，而又有多少先天优势没有那么好的孩子，却因为父母正确的教育而取得不错的成就。

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