医生：经常被吼的孩子，长大后往往会有3种性格缺陷，家长需反思生活中我们经常听到家长教育

生活中我们经常听到家长教育孩子的声音，面对调皮的孩子，真是用吼来压制。偶尔听见就能感受到满满的愤怒，那孩子被吼时的心理是什么样呢？会不会给他带来不好的影响呢？
家长想通过吼叫的方式压制孩子，甚至当成一件教育孩子过程中习以为常的事情。而孩子，并没有达到家长所期望的效果。
被吼的孩子却不认为这是一件很正常的事情。从小就被吼着教育长大的孩子，长大后往往存在一定的性格缺陷，对他未来人生道路也会影响很大。

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01医生：经常被吼的孩子，长大后往往会有3种性格缺陷，家长需反思
1、自卑性格
【医生：经常被吼的孩子，长大后往往会有3种性格缺陷，家长需反思】如果父母经常对自己的孩子大喊大叫，孩子会发展成两个极端：他们会变得自卑，不愿与他人交流，或者变得叛逆，变得更加淘气。
孩子面对父母大喊大叫，往往变得不知如何是好，他们可能选择沉默。
因为孩子小的时候，不懂的是非对错，特别是3-6岁的孩子，正值性格养成的关键期，你若经常吼骂孩子，就会产生自卑的性格了。

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2、胆小懦弱，缺乏安全感
有一位切身经历过的网友表示，自己是被父母从小“吼”到大，极度缺乏安全感和幸福感，性格很懦弱，内心也很极端，遇到事会胆小害怕，也会因为一点事不顺就变得烦躁。
甚至在上学期间因为胆小懦弱，遭到同学的欺凌。从而怪自己，怪自己的家庭，成为自己心中的永远遗憾，以为长大了找个伴侣就能弥补心中爱的缺乏，发现并没有用。

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3、沟通、社交能力差
孩子在家经常被家长吼骂，这会导致孩子社交能力出现问题，比如看到陌生人不敢说话，总是躲在父母身后，即使你鼓励孩子做事情，他们都不敢上前。
这样的孩子情绪管理能力也非常差的，只要是有一点烦恼就会向身边的人乱发脾气。
心理学研究表明，人格的形成，在孩子7岁左右就已经完成了。

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02家长应该如何管理自己的情绪？
很多父母也知道自己的问题所在，但就是忍不住骂孩子甚至打孩子，但每次骂完打完就会很后悔很痛苦，又不知道该怎么办。其实，控制和疏导情绪是有方法的，并没有大家想象的那么难，你只需要做出一点改变就可以。

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█觉察情绪
家长在和孩子沟通前，先觉察自己是否带着不良的情绪。很多时候，家长情绪的爆发不见得是当下的事件引发，在沟通前要先调整自己的情绪，不要把负面情绪带到与孩子的互动中。
当家长感到自己生气了、动怒了，先给自己按下一个暂停键。不要发作、不要说话，给自己一个缓和的时间。
█隔离环境
当家长跟孩子情绪激动的时候，建议暂时离开这个环境，到另一个房间，可以通过深呼吸、数数的方式调节情绪，也可以给自己倒杯水冷静一下。

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█暗示调节法
你准备向孩子发脾气的时候，心里可反复暗示自己“不要发怒” ，如果还是不行，那就换一个暗示自己的话语“不要发火，这是亲生的，亲生的，千万要忍住” ，暗示对控制自己的情绪是比较有帮助的。