被子|娃睡觉时出现这样的睡姿,说明他很健康,侧面反映妈妈很会养孩子( 二 )
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而对于那些已经大一些的孩子,他们想怎么睡就怎么睡吧,不用去可以干预,这样反而会破坏了孩子的睡眠连续性。
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理想的睡觉姿势:
理论上说,“向右侧”睡对心脏是最好的,仰睡能最大程度上减轻对脊椎的负担。
所以,最好的睡姿并非指的是单一的某个姿势,而是一种方式,其实孩子经常变化睡姿才是最利于身体健康的。
今日话题:你家的宝宝喜欢用什么姿势睡觉呢?
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