献血有什么好处和坏处,献血的注意事项？

【献血有什么好处和坏处,献血的注意事项？】献血有什么好处和坏处

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献血对身体有什么好处和坏处？
献血的注意事项？
献血的好处和坏处是什么？
适度献血可刺激骨髓造血，有益健康，按要求规范献血对献血者无害。
献血是一种伟大的爱情行为。临床上有很多情况需要血液，如大手术、抢救失血性休克、一些血液疾病和高危孕妇。由于血液流失和损失的速度远远快于生成速度，人体无法补偿，生命随时可能处于危险之中。因此，有必要进行紧急输血治疗以挽救生命，每一种血液制品都可能是生命的希望。人体正常血容量为人体重量的7%~8% ，肝、脾等器官血容量约20% ，献血低于400毫升时，这些储存的血液会迅速补充血容量，不会影响正常的血液循环和血压，对人体基本没有健康危害。相反，适度的血液流失会刺激身体的造血功能，刺激骨髓造血，使造血系统活跃，促进血液代谢。献血还会降低血液粘度，加速血液流动，增加脑血流量，减少脑供血不足和脑缺血。研究表明,常见献血者的平均寿命明显高于未献血者，且献血者的冠心病发病率较低。
血站对献血者有很多要求，年龄应为18~55岁；体重大于或等于50的男性kg ，女性应大于或等于45kg；高压90~140mmHg ，低压60～90mmHg两者之间；没有贫血。根据这些要求献血不会对献血者产生不利影响。有些人献血后会感到头晕、恐慌和口渴。他们中的大多数人只需要注意休息、及时饮水和适当的营养补充。