今天是周日但是还要补课 ， 孩子们头都大了！自从秋分后 ， 天气就有了明显的降温 ， 一下子从33度降到了26度 ， 前后温差特别大 ， 一些抵抗力差的孩子都禁不住感冒了 ， 一定要注意保暖 ， 多吃滋补的食物 ， 提高体抗力 ， 才能拥有健康的身体认真学习！天气降温后孩子们减肥有了一定的难度 ， 所以就从饮食开始吧 ， 多吃清淡健康的燃脂餐 ， 大长腿小蛮腰还是会光顾的哦！
今天介绍的这道菜就是大盘鸡 ， 非常营养美味 ， 孩子也很爱吃!

文章图片
鸡肉中含有丰富的营养物质 ， 其中的蛋白质 ， 微量元素都能非常有效地被人体消化吸收和利用 。 孩子常吃鸡肉能有效增强体质 ， 变得更加壮实 ， 提高免疫力 ， 预防常见疾病的发生 。 对于体弱多病的孩子而言 ， 经常吃鸡肉能有效改善体虚 ， 身体变得更加壮实 ， 生病更少 。

文章图片
鸡肉中含有一定量的钙元素 ， 经常吃鸡肉能有效帮助孩子骨骼发育 ， 促进孩子长得更高 。 鸡肉中含有的微量元素 ， 还能帮助孩子大脑发育 ， 促进孩子的智力发育 ， 变得更加聪敏好学 ， 学习成绩更好 ， 学习更加轻松 。

文章图片
【月底考试已出有人欢喜有人忧，多吃补脑菜，增长智力假期玩的开心】秋分后开始进入深秋 ， 9月也还有4天就结束了 ， 孩子们就迎来了一整年最长的假期 ， 国庆假期了 ， 但是气温下降 ， 孩子们一定要多穿外套 ， 多吃暖身暖胃的食物 ， 拥有健康的身体迎接国庆假期吧！

• 堆堆|孩子乳牙没掉，新牙就已长出？造成孩子乳牙脱落晚的原因不止一种
• 孩子|孩子考试频繁看手背，监考老师发现异样，走近一看直叹家长用心！
• 发育“速长剂”已公布，牛奶排在后面，医生：常吃这1物，身高蹭
• 过年之前最冷的大寒今日已到，3种如意果多吃点，寓意健康营养
• 花脸|5年前，男孩因吃奶用力被亲妈用剪刀划花脸，如今已成“小网红”
• 奥密克戎|泰国前总理他信再次确诊：接种4针仍感染奥密克戎，现已痊愈
• 生下|#金钟大二胎出生# 妻子二胎顺利生产，他已成为两个孩子的爸爸
• 孩子春节多吃“天然补脑菜”，提高记忆力，考试次次第一
• 一年中最冷的时候已经到来，全家都爱吃的清爽菜，补钙补血防感冒
• 孩子过年多吃“天然补脑菜”，提高记忆力，考试次次第一