秋分即将到农忙季节孩子也是补身体的时候，多吃酱香菜，鲜香可口不知不觉间

不知不觉间，九月的快乐时光就已经进入倒计时了，孩子们还沉浸在新同学的喜悦当中。最近温度开始下降，早晚出门散步的时候一定要注意多加个外套，预防感冒受凉影响健康。天气凉爽，孩子们一定要少吃冷饮多吃一些暖身的菜有利于增强体质。秋天是减肥瘦身的最好季节，如果再为身材带货的小伙伴们就赶紧行动起来！
今天介绍的这道菜就是酱大骨，不仅营养美味，鲜香爽口，而且含有大量的钙元素，经常能有效补充充足的钙质给孩子，让孩子长高张壮实!

文章图片
猪大骨中含有丰富的蛋白质，脂肪以及磷酸钙，可以有效促进孩子的身体发育，丰富的蛋白质能促进孩子的肌肉和组织发育。丰富的磷酸钙可以帮助孩子的骨骼发育，让孩子的骨骼发育更快，更完善，长得更高变得更加壮实，经常吃猪大骨孩子天天见长!

文章图片
猪大骨中含有丰富的胶原蛋白，这种物质能够有效提升孩子的造血细胞能力，让孩子在发育过程中身体可以源源不断的提供红细胞，还能让孩子的皮肤变得更加娇嫩。老年人经常吃猪大骨，可以有效不长钙元素，从而预防骨骼老化防止骨质疏松的发生。

文章图片
猪大骨中含有丰富的胶原蛋白对女性的皮肤同样非常有好处，能让女性皮肤变得更加光滑有弹性，减少色斑淡化皱纹，预防早衰的出现，让女性看起来更加年轻漂亮。所以女性想要美白美容，抗衰老就可以在生活中经常吃点猪大骨!

文章图片
【秋分即将到农忙季节孩子也是补身体的时候，多吃酱香菜，鲜香可口】欢乐的时光总是短暂的，九月不知不觉间就已经过去了，即将迎来国庆节，孩子们在接下来的时间里，一定要好好学习，天天向上！