洗头|坐月子洗头后能用吹风机吗?是否会留下头疼的月子病?
坐月子洗头后能用吹风机吗?是否会留下头疼的月子病?
导读:前几天 , 小编的8一个闺蜜刚好生完孩子坐月子 , 虽然在坐月子之前就已经被家里的长辈叮嘱了各种月子禁忌 。 但她也还是没能全部遵循 , 生完孩子没几天她就表示想要洗头了 , 但有老人们说坐月子不能够受风 , 于是就在用不用吹风机这件事情上纠结了很久 。
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如果真的不能受风的话 , 那吹风机吹出来的也同样是风呀 , 这样子的话洗完头后还能用吹风机吹头发吗?要是用了吹风机的话 , 不会不就因此而留下头疼的月子病 , 月子期间洗完头要怎么处理?面对这样的问题 , 应该有不少的妈妈也曾经为这两个矛盾而纠结过 。
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月子期的不能受风 , 我们不能够单纯地去看简单的字面意思 , 里面的“风”是中医说法 , 属于的是生活之中的那些湿邪、阴寒之气 , 它们容易入侵到人体之中 , 导致受寒着凉 。 因此 , 产后的妈妈们在坐月子期间 , 更要注意的是身体不要吹到冷风、寒风 , 做好保暖穿衣的工作 。
而妈妈们在使用吹风机的时候只要我们将风档调节成热风 , 在最短的时间里将头发吹干 , 就不会有头疼的问题存在 。 相反的 , 如果妈妈们因为担心吹吹风机会受风而选择让头发自然晾干 , 这样反而更容易因为湿漉漉的头发而导致了了真正的“受风” 。
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洗完头不及时将头发吹干 , 就很容易一不小心就受寒着凉 , 甚至还可能因为水汽的湿邪入体 , 而头疼的月子病 , 就可能是在这个过程中染上的 。 因此 , 洗完头之后尽快将头发吹干 , 这样就能够更好地避免湿邪之气入体 , 保护月子期的身体健康 。
在坐月子洗头这件事情上 , 也没有以前那么多禁忌 , 通常情况下 , 妈妈们生完孩子之后的一周就可以开始放心洗头了 , 并不用以前那样子足足一个月都不能洗 。 保持身体一定的清洁环境 , 不仅会让妈妈的感觉到更舒适 , 而且也能避免一些不良细菌对身体的侵害 。
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【洗头|坐月子洗头后能用吹风机吗?是否会留下头疼的月子病?】而妈妈们在产后月子期间的洗头 , 想要避免由此带来的不良影响 , 就需要注意好以下这几点:
1、注意水温以及环境的温度:不管是夏天还是冬天洗头 , 水温都一定要保持好 , 在40度左右 , 比人体温度要高一些 , 千万不要用凉水洗头 , 这是禁忌 。 而室内环境的温度也不能太冷 , 尤其是在冬天的时候 , 可以开一个浴霸或者暖风机保暖 , 避免洗头期间受寒着凉 。
2、尽量缩短洗头的时间:在坐月子这种特殊时期 , 洗头洗澡其实都需要注意控制好时间的长度 , 最好是能够在10分钟以内搞定 , 尽量去精简流程 , 把注意力集中在头皮清洁之上即可 。 而后续的护发工作 , 可以交给免洗护发素或者是精油来完成 。
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3、头发尽快吹干 , 湿发状态下不要受凉:洗完头之后头发上会残留着大量的水分 , 这时候被冷风一吹就很容易感冒 。 所以 , 就需要尽快将头发吹干 , 就如同上文说的那样 , 用热风档将头发吹干 , 为了能够干得更快 , 可以用吸水性好的毛巾先将多余的水分擦干再吹头发 。
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