怀胎十月 ， 一朝分娩 。 在孩子出生的那一刻 ， 产妇的元气将会受到巨大的损耗 。 这就出现了一个叫坐月子的东西 ， 月子坐得好不好 ， 这关系着宝妈未来的生活 。

文章图片
但是却很少人能够正确做好月子生活 ， 甚至会觉得很慌 ， 突然做了妈 ， 做什么都没有头绪 ， 今天小编要说的这几件事 ， 产后家长可以注意一下！

文章图片
很多父母生娃后 ， 都顾不上自己 ， 就想看看孩子怎么样 ， 这孕育了这么久 ， 终于出生了 ， 看看孩子的样貌 ， 瞧瞧孩子的健康情况 ， 那我们就先说说关于宝宝的情况 。

文章图片
欢迎小天使降临！
欢迎小天使降临！

文章图片
第一周宝爸宝妈需要注意以下问题：
1、新生儿黄疸

文章图片
一般宝宝出生后2-3天就会出现新生儿黄疸的情况 ， 这时要密切观察宝宝皮肤的颜色哦 ， 同时 ， 父母也不必过于紧张 ， 护理师也会每天为宝宝测量黄疸呢 。
2、脐带干燥

文章图片
脐带一定要保持干燥哦 。
3、体重下降

文章图片
新生儿出生后的几天 ， 体重可能会有一点点下降 ， 这是正常的生理现象哦 。
4、乳腺肿大

文章图片
新生儿乳腺肿大 ， 这可能是正常的生理现象 ， 千万不要用手去挤哦 。 不懂就问医生 。

文章图片
SMALL RED FLOWER
妈妈辛苦啦！

文章图片
说完了宝宝 ， 我们说说宝妈 ， 下面有五点内容 ， 宝妈要记住哦！

文章图片
Part.01
乳房的护理
乳腺疏通
乳腺疏通要适当 ， 为下奶做准备 。
按时吸奶
产后要尽早开始吸奶 ， 1小时内效果最好 。

文章图片
宝宝生后第1小时内、6小时以内或者6到12小时开始吸奶都可以 。 但开始时间不同 ， 可能会影响到我们后面三周 ， 甚至几个月之后的整体泌乳量 。
母乳喂养
对母亲的好处 。 乳喂养的妈妈月经复潮及排卵较不哺乳的妈妈来说会延迟 ， 有利于产后康复 。
对宝宝的好处 。 母乳是宝宝最理想的天然食物 ， 含有0-6个月生长发育所需的全部营养 ， 最容易消化和吸收 ， 最利于宝宝的生长发育 。

文章图片
Part.02
大量出汗

文章图片
1、排出身体多余水分；
2、排除体内毒素；
3、多补充温热水；

• 母则刚|“生二胎你后悔吗？“听听下面妈妈们的回答，让你很感动
• 因为|头胎和二胎入盆时间有什么不同？二胎妈妈很着急！
• 付柯炳|爸爸姓“付”，妈妈姓“柯”，给娃上户口，民警：这名酒后取的？
• 凤九|宝妈沉迷追剧，给娃取名“凤九”，宝爸听后：我这姓，合适吗？
• 宝爸|追剧宝妈给孩子取名“凤九”，宝爸一听哭笑不得：看看我姓啥？
• 孩子们|老师让孩子画“妈妈的睡姿”，不料画风各种写实，宝妈：回家挨打
• 准妈妈们|怀孕后别忙着高兴，这件事要趁早做，不然以后生孩子医院都不接收
• 四维彩超|孕期最关键的4次产检，就算再忙，宝爸也要陪孕妈一起
• 妈妈们|除了去医院，孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着？
• 儿子|爸爸给儿子取名“东风”，护士手误少写一笔，妈妈笑称：不改了