关于通胜解梦师的信息( 二 )


既然我们了解了梦的本质和做梦的原因,那么我们怎么才能减少做噩梦的情况呢?
1. 减少不良片段的来源,这就和电影拍摄一样,如果您从没见过或是接触过的东西,让您想象也是非常困难的,所以平时要减少不良的刺激,应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,尽量少看,或是不看易形成噩梦情景的影视录像或小说,这样能有效的避免不良刺激在您的记忆中储存 。
2. 降低大脑的活跃度,减少大脑的兴奋惯性的概率 。您睡前最好不要太过用脑,以免大脑皮层过度兴奋而导致惯性发展,从而引起梦境 。
3. 减轻外部刺激,防止外力因素的不良影响 。睡眠姿势的注意,科学表明一般采取卧式睡眠较好(人体工程学表明最好的是右卧式睡姿比较好,这是人的生理结构导致,人的心脏是居左工作的) 。如果您习惯于仰卧的睡姿,那么希望您的双手双脚自然垂直,且不要枕过高的枕头 。如果你能习惯于趴着睡觉,建议您尽快调整这个习惯,对您的身体无益 。
请记住:梦,是一种过程 。它是您自己给予自己影片,自编自导自演且您还是最忠实的观众,它还可以让你体验到很多您现实生活无法体验的事情 。所以无论是美梦还是噩梦,都享受你的大脑送给的礼物吧,享受你的梦吧 。
在线大师解梦免费解梦我要告诉你一个很严重的问题,我觉得我有很严重的心理疾病,我才被自己黑醒 。同样的噩梦,同样的场景,同样的人物,不同的杀人方式,这种梦断断续续连续几天出现在我的梦境裏面了 。我真的很害怕,很怕那成了现实,我成了变态杀人狂,那梦真的太真实,太贴切了 。我好害怕,真的,要疯了 。我梦到我以前一个比较讨厌的同学,他在上课的时候老是喜欢惹我,最重要的还是他有枪,时不时的打我两枪,我能感觉到痛,但是又死不了,很痛苦 。於是我就找机会,夺了他的枪,然後先打他腿,让他动不了,然後打手让他痛苦,我知道这样迟早会死的,因为他几次出现在我梦裏面了,我很烦,很害怕,也看不清是谁,我想他消失,我就直接拿了到把小刀他的脖子手腕动脉放血了,他不但没死,还笑著把我看到,我真的受不了了,直接把他的头砍下来了,我真的受不了了,我现在好害怕,那个梦太真实了,跟恐怖片裏的变态杀人狂一模一样,我会不会也变成这样哟,不要,不要这样,我真的好害怕 。太真实了,和3D效果一样的感觉 。睡不著了,睡不著了,我要分不清那个是现实,那个是梦了 。会不会我现在在还是在梦裏 。
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女主被男主养大且占有的总裁小说【关于通胜解梦师的信息】1、《望梅不止渴》作者:张小素
短书评:女主家和男主奶奶家是邻居,女主家庭生活不是很幸福,所以女主可以说是从小在男主家长大的,并且男主的父母还有妹妹都对女主很友好 。男主对女主超!级!宠!哒! 对女主占有欲也蛮强的,但还是一直以为自己是对妹妹的照顾,后来男二就转学来啦,成绩优秀又高又白又温柔的小哥哥 。