脊柱|3种错误行为正伤害宝宝脊柱！严重会导致长不高，未来身高全毁了

前阵子，我看到了一条新闻，大致是说一个六岁的宝宝因为长期玩手机，脊柱形状居然发生了变化。其实，这类新闻并不算多严重，只是故事的主角居然是只有六岁的孩子，着实让人心痛。很多人觉得像腰椎、颈椎类的疾病是只有老年人才会犯，其实不然。倘若家长们不注意自己的这些行为，很有可能伤害到孩子的脊柱，这对孩子的形体发育造成不可逆的影响！

文章插图
正式介绍之前，咱们先来了解下孩子脊柱发育中几个关键的时间节点：孩子脊柱发育的时间很长，一般需要到7岁左右才会趋于稳定和成熟，在此之前，3个月的时候，宝宝的脊柱会发生人体第一次正常的弯曲；6个月时，胸椎前凸，发生第二次弯曲；1岁宝宝学会走路时，腰椎也会进行变化适应，这是第三次弯曲。之后1至7岁，就是脊柱慢慢发育稳定的阶段了。在脊柱发育阶段，家长们要避免以下几种可能会伤害宝宝脊柱的行为：

文章插图
1、长时间抱孩子刚出生的宝宝，父母以及周围人出于爱意，总是忍不住想抱抱孩子。有时候为了防止宝宝哭闹，家长们也会选择抱着哄孩子。这种心理很好理解，但是如果长时间地抱着孩子，一天下来，家长也很累，孩子基本上都不在躺着，简直是对家长和宝宝的双重伤害。长时间地抱孩子，不利于宝宝脊柱的正常发育，很容易导致变形，并且也容易让宝宝对抱产生心理依赖，以后你想放下的时候就会很难。

文章插图
2、不正确的抱孩子姿势一些新手爸妈们不知道怎么抱孩子，就往往采取像抱一个雕像那样竖着抱，这种姿势其实是不正确的，这是因为竖抱时，宝宝的全身力气都会集中在颈椎上，这当然是不利于宝宝颈椎健康的。长此以往，孩子的形体自然会受到影响，出现弯曲甚至是受伤的状况。到那时候，家长们后悔也来不及了。那么正确的竖抱姿势应该是什么样呢？正确的竖抱姿势，需要保证孩子的头部，颈部，脊椎三者在一同垂直的线上，这样才能不影响孩子的脊柱发育。

文章插图
3、过早地让孩子坐立或者让孩子长时间坐着长时间坐在办公桌前的家长们肯定都知道，久坐会使人腰酸背痛，严重的还会导致腰椎间盘突出。同理，对于脆弱的宝宝，这一行为也是有很大危害的。随着宝宝体重的增加，有些父母觉得抱孩子很累，就着急让三四个月的孩子学习坐立。但其实，这时候宝宝的背部根本没有力量，他的肌肉和骨骼对于身体起不到支撑的作用。过早地坐起来或者长时间的坐着，会对宝宝的脊柱产生很大的压力，孩子长大之后很容易出现驼背的现象。
【脊柱|3种错误行为正伤害宝宝脊柱！严重会导致长不高，未来身高全毁了】

文章插图
以上就是家长们不太容易注意到的自己会伤害宝宝脊柱的三种行为，相信聪明的你，看了这篇文章之后，一定会及时纠正的。当然了，除了上面我所提到的几种行为外，还有一些大家都知道的雷区需要及时避免，比如说：纠正孩子翘二郎腿，控制孩子玩手机的时间，注意纠正稍大的宝宝在看电视，写作业时候的坐姿等。脊柱是一个人重要的身体支撑，不仅使得我们保持挺立的姿态，同时也保护着我们的内脏和脊髓。改正自己的不当行为，帮助宝宝的脊柱更好的发育，不仅仅是为了使孩子有良好的形体，更重要的是维持身体各器官的正常运转，做父母的一定要格外小心，免得以后后悔！