婴儿|坐月子期间的禁忌,坚持这几点,坐健康月子!( 二 )


文章图片
母亲在分娩期间需要更多的休息 , 这样母亲分娩后可以恢复得更好 , 在这个时候 , 我需要爸爸照顾我的母亲 , 比如 , 在半夜帮助宝宝换尿布 , 哄宝宝睡觉前 , 跟宝宝说话 , 帮助宝宝洗澡 , 换宝宝的衣服 , 换婴儿奶粉等 。 忌劳累、提重物 。
产后由于身体还没恢复 , 母亲还需要学会“懒惰” , 除了要养活自己 , 比如睡觉 , 洗澡 , 换尿布 , 你可以让你的家人做 , 不要做家务 , 太累不利于身体的恢复 。 同时 , 举重也被禁止 。 举重可能导致腹部肌肉拉伤 , 愈合的伤口可能再次破裂 , 而背痛也可能导致内部出血 。 常哭泣?新手妈妈确实特别容易情志不舒 , 婆婆也好 , 难免会有冲突 。 肝一旦停滞 , 就会影响消化吸收;产后如果宝妈一直哭泣 , 它会导致体内激素变化 , 加母乳喂养 , 整天照看婴儿 , 压力突然从空气中冒出来 , 时刻都会让宝妈崩溃 , 难免会产生不良的情绪 。
这时候就会用哭的方式解决 , 这会导致视力模糊、白内障等眼疾 , 所以妈妈一定要注意 , 甚至分娩后 , 家人也应该给宝妈更多的关爱 。 宝爸一定要多顾及到妈妈的感受和情绪!避免母亲产后会有一些不良情绪隐藏在心里 , 你应该知道如何照顾你的宝宝 , 同时爱你的宝宝!
每日葆婴
每日葆婴
)原创