宝宝们|12个月萌宝哄睡辛劳宝妈，一动不动的样子，“笑坏了”老爸( 二 ) 家长|孩子|宝宝|睡眠时间

房间灯光的亮度过高，会影响宝宝入眠情况。因此，家长在宝宝睡觉时可以调暗室内的灯光。
2)其次，家长应注意宝宝被子的厚度
一些家长担心房间内的温度过低，会给孩子穿过多的衣物，并盖上一条厚厚的被子。这样的做法是不正确的，反倒会引起孩子受凉感冒。
过于厚重的被子会使宝宝身体承受过大的重量，使得孩子呼吸变困难。而一些过于薄的被子，会让孩子受凉。因此家长在孩子睡觉的时候，可以为孩子穿件单衣就好了，选择一个薄厚适当的被子盖在宝宝的身上。
3)最后，家长要注意房间空气的流通
现在虽说是春天但是天气还是比较寒冷，家长在日常生活中可以适当增加室内的通风时间，保持室内的空气流通。
最后小编想说，哄睡宝宝最重要的是家长应该保持一颗平和的心态，切记不能因为宝宝闹觉，大发雷霆，还应多一点耐心。
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