高蛋白食物|Baby｜记录宝贝42天体检61cm经验分享！！睡眠时间|哺乳期|月子|神经末

42Days体检
医生：身高61cm，你宝宝多大？
我：42天。医生：确定只有42天？我：是呀，今天是42天体检日呀！医生：哦，那他很高呀！宝贝出生51cm，和大部分小baby一样的42天体检就达到了61cm医生说很多小朋友百天体检才能到60

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回想下宝贝月子期间的呵护经历：1.孕期和哺乳期营养孕期和哺乳期饮食多为鱼虾海参鱼胶等高蛋白食物。公婆是海边人，每次来厦门都带满满后备箱的家乡的海鲜，各种各样的鱼虾贝壳类给我吃，还有每次想法设法买到的家养鸡蛋。所以我整个孕期都特别健康，没有出现过缺钙缺铁现象。婆婆说宝宝出生时候自身母体带的营养比较充足，所以前几个月会长得比较快。2.最重要的原因：宝宝要多睡觉！每天要保证至少16小时以上的睡眠时间。月子里宝宝偶尔胀气或者猛涨期难受睡不踏实，姥姥都会抱睡一会，睡熟了再放下。前三个月宝宝还没有依赖心理，所以不需要对奶睡抱睡闻之色变，而且哺乳动物的天性就是依偎在妈妈怀里边吃奶边睡觉的。

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3.多晒太阳，补充维生素D姥姥和奶奶每天都变着花样给宝贝晒太阳，晒脚脚晒屁屁晒头头，所以宝贝从出生一直都很健康，黄疸也从没高过。每天都要记得滴D，可以促进钙的吸收。4.多做操多抚触姥姥每天都会给做操至少上午一遍下午一遍，有助于排胀气。奶奶每天给洗完澡后都会做抚触做按摩，促进宝贝神经末梢发育。

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5.家人的呵护月子期间婆婆妈妈老公都陪在身边，婆婆负责月子餐，妈妈负责照顾宝宝，老公负责照顾我，大家分工协作相处非常愉快。我从闺蜜那里也知道了产后恢复的重要性，恶露干净后，就跟着手机软件G动锻炼盆底肌，增加盆底肌力量，没有出现漏尿和脱垂的盆底肌松弛现象。因为人员充足所以大家都不会很疲劳，就会有更多的时间耐心给到宝宝，宝宝可以得到全家人每天无时无刻的爱意。宝贝得到的爱多了，生长激素分泌也快，自然就会长高了。最后祝大家的宝贝都可以吃嘛嘛香，快乐成长！此篇分享主要为了记录我和宝宝之间的经验每个宝贝都是独一无二的小天使所有经验贴都只是参考妈妈们不需要照搬硬套哦！
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