心理健康|假期带娃做以下事，才算过了个“真”暑假，比上补习班有用多了大自然|昆虫|电影院|孩子|心理

文|秘籍君
假期到来，不知道你家娃是咋过的？
有的上班族父母说，因为夫妻两人工作忙，不得已只能给孩子送到暑假全托班里，孩子去的时候那叫一个不情愿，作为家长也很揪心，感觉孩子过了个“假”暑假。
一到暑假，即便是最鸡娃的家长，也舍不得给孩子安排满满当当的补习课，但如果让孩子放纵地玩，家长心里也会惴惴不安，生怕浪费了这么多天。
其实，假期带娃做以下事，才算过了个“真”暑假，过后既能让孩子有回味的余地，也能学到东西，比单调地上补习班有用多了。

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带孩子跟大自然来场亲密接触
城市里的孩子最缺乏自然教育，而如今长在农村的孩子多为留守儿童，少了爸妈的陪伴总跟手机等电子产品为伍，也缺了那份融入自然的惬意。
趁着假期这个轻松的氛围，家长可以带着孩子跟大自然来场亲密接触，为孩子补上久违了的“自然教育”。
如今“自然教育”开始在大城市兴起，主要是让孩子通过跟大自然中的青草、泥土、植物、昆虫等亲密接触，在自然中松弛身心，纵情玩耍，能很好地陶冶性情、增加生活动力。
其实自然教育没有那么高大上，想想70后80后的童年，雨天跳水坑玩泥巴，晴天四处撒野跑着玩，一个人可以蹲下来看很久的蚂蚁，一群人就结伴去坡上找野果、逮蚂蚱......把我们小时候做过的这些趣事，带着孩子再做一遍，让他们感受大自然的美好，这就叫“自然教育”。
属于暑假的“自然教育”都有哪些呢？晚上可以带着孩子去树林里找要蜕壳的知了，观察知了脱壳的全过程，相信对孩子来说会是全新的体验。还可以带着帐篷，和孩子在公园的草坪上来场“露营”，孩子肯定会印象深刻，久久难忘。

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晚上亲子时光：零食爆米花，在家看场电影
当然，暑假少不了去娱乐，去电影院去游乐场等等。但我觉得，孩子喜欢看电影，恐怕是因为有父母陪着，而不是单单因为那场电影。既然如此，在家也可以享受到看电影的乐趣，甚至比在电影院体验更好。
家长可以和孩子约定“电影日”，比如放在每周六晚或周日晚，设备就拿家里的电视即可。
提前准备一些看电影的消遣零食，比如干果、比如爆米花、瓜子等，和孩子相依偎着坐在沙发上边吃边看。别提多惬意。电影可以根据孩子的兴趣来选，喜欢昆虫的孩子给看个昆虫纪录片就很开心，或者看场适合儿童看的电影。

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每天定个运动小目标，坚持整个暑假，记录前后变化
有位宝妈曾在去年暑假跟女儿一起玩了个“跳绳游戏”。具体做法是每天抽出十分钟时间去跳绳，记录一下每分钟能跳多少下。每天坚持，就十分钟也不多，每天记录。
结果暑假过后你猜怎样？成果显著。孩子本来一次只能磕磕绊绊地跳三四个，没想到暑假过完能一口气跳将近一百个，而且明显对跳绳产生了兴趣。
更难得的成果是，孩子经过这次跳绳游戏，信心大增。以前畏难不肯做的事，经妈妈一提醒“跳绳你都坚持下来了”，她就有勇气去做了。而且无师自通地知道了“进步是一点一点的，贵在坚持”这样的道理。
这些就是可贵的学习品质啊！这可是在补习班里学不到的。
【假期你家孩子是怎么过的呢？】
【心理健康|假期带娃做以下事，才算过了个“真”暑假，比上补习班有用多了】高级育婴师，心理咨询师，原创育儿漫画文章作者。欢迎关注【育儿秘籍】，你想了解的育儿护理、成长发育、家庭教育、心理健康，都可以在这里找到答案！