【驼奶营养】 驼奶中维生素C的含量是牛奶的3倍,铁含量是牛奶的10倍,还含有胰岛素,乳铁传递蛋白,溶解酵素和许多不规则的脂肪酸,不仅营养丰富,而且可强化人体的免疫系统 。
驼奶营养
文章插图
驼奶可以补充钙质,驼奶营中富含钾、钙、钠等矿物质,而且被人体的吸收率高 。还含有维生素D,可促进一些矿物质在肠道内的吸收 。
驼奶中的维生素C含量很高,大部分在体内的十二指肠上方被吸收,只有少部分会被胃吸收,所以圣体摄入过量的维生素C,也不会浪费掉一部分 。
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