0～5岁宝宝的记忆力怎么提升？

孩子的记忆力，是通过爱抚、亲吻、手牵手这样的亲密接触而唤醒的。也就是说，孩子记忆力的增强过程，是一个漫长的积累过程。然而，如果我们了解了记忆的过程，就可以为孩子养成好习惯，从而促进记忆力的良性发展。
1.0～2岁
研究人员发现，孩子的记忆能力在很早就显现了，6个月的婴儿能够用手去拨动挂在床上的各种玩具，几天后，当妈妈再把这些玩具挂上的时候，他又会重复同样的动作。这个阶段的孩子总能记住那些让他们兴奋、激动或者恐惧的事。
一个妈妈说，她带着1岁的孩子去体检，孩子看到身穿白大褂的女医生就嚎啕大哭，这是为什么呢?原来3个月前，他打过一次针，他也许忘了那个医生的样子，却不会忘记那件白大褂。
他们还能对记忆做出归纳和总结，如果这件事发生了一次，他们就认为这件事还会再发生。比如说，孩子在祖母家吃了曲奇饼，那么下次去的时候，他还会去同样的地方寻找曲奇饼;每次去幼儿园，见到老师就意味着妈妈要离开等等，这些记忆都是重复出现的。
记忆增强剂
1 给孩子提供一个每天相似的常规活动，比如每晚睡觉之前做一个小游戏，或者每天从幼儿园回家给他吃个水果，试着每天重复做这样的活动。
2 尽量让她自己动手做事情。只有自已亲自去做，她才会清楚记得游戏的步骤、水果的颜色，印象就更加深刻了。
3 如果她很长久没见过祖母了，你可以拿一张祖母的照片，提醒她祖母是什么样子的，这也是增强记忆的一种方式。
2.2～5岁
这一阶段的孩子还没有推动记忆的能力，但是他有能力去讲一个故事，而这种简单叙述也许就是开启孩子记忆的一把钥匙。
他经常会想起一些很具体、很细节的事情，比如，想起自己穿着红色的泳衣去海边，还在那里看到了贝壳，而不是说“我想起了大海”，他们通常会用叙述的方式来表达经历。
2～5岁的孩子已经可以记住一些抽象的概念，如颜色、数字、字母等。他们在短时间里存储了很多信息，并且在需要的时候努力回忆。当然，这仅仅是机械记忆，而没有真正理解。孩子经常回忆的过程，使这些抽象的记忆转变为能力，正如刚学会开车的时候，满脑子想的都是应该如何去开，而一段时间之后，你就能潇洒自如地兜风了，这种能力是自然而然发展起来的。
运用“重复”的记忆手段，是这一时期孩子增强记忆的关键。
3.5岁以上
5岁以上的孩子通常能够读些简单的儿童读物，做基础的加减法，这时的记忆力会承载更多的任务，孩子也有能力自己去做更多的事情。那么，妈妈可以用这样的语句和孩子交流，“宝贝，你自己上楼去睡房的衣柜里拿双干净袜子，再准备好换洗的衣服，然后去卫生间洗澡，千万别忘了把发卡摘下来。洗完澡，到厨房找我，好吗?”这样一系列的嘱托正是在潜移默化地锻炼孩子的记忆能力。
当然，孩子不一定能同时记住所有的事情，但这种锻炼是有益的。
这个阶段的孩子可能会在某个领域有惊人的记忆力，比如一个酷爱球类运动的小男孩，能够记得自己喜爱的球员的身高、体重、血型、爱好，他有自己的一套记忆方法。我们可以观察他的记忆过程，并引导孩子将自己的方法运用到对其他知识的记忆中去。
记忆增强剂
1 养成良好习惯，什么事情都提前准备，有助于加深记忆。比如让孩子在头天晚上准备好上学需要的一切物品。
2 每样物品都有自己固定的位置，如果孩子把卡通书随处乱扔，你要提醒他把它们放回书架上，让他意识到物品都有固定存放的地点，就像他每天都要回家一样。