家务|老大还小，老二驾到！准妈妈需做好这6点，方能顺利度过孕期妈妈|小棉袄|孕期|二胎|准妈妈

对于男孩的妈妈来说，肯定还想要个“小棉袄”；对于女孩的妈妈来说，一定想要再要个“大胖小子”。是的，儿女双全一直都是“完美家庭”组合的榜首，所以大家都在向这一组合靠拢。一转眼大宝已经三四岁了，而我们作为父母可能早已把养育大宝的辛苦和操劳抛之脑后了，随之生老二的信念大涨。作为大宝的妈妈，你有没有想过自己的身体和生活，是否经得起二胎的“折磨”，另外还有那个“小大人”，他是否也想要个弟弟或妹妹呢？“我想要老二”不是说说那么简单的，尤其是你的老大还不到3岁……

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怀二胎后，你会在孕期遇到什么呢？1、更加的疲劳一个3岁大孩子的妈妈再次怀孕会带来“前所未有”的疲劳，尤其是男孩的妈妈。准妈妈上了一天的班，回到家还要面临着对付“小毛头”，如果是不上班的准妈妈，那情况可能会更糟，白天要处理各种家务，可能连小睡一下都变得奢侈。在处理纷繁的家务和工作当中，大宝这时正是建立人际关系和有感情依赖的时候，而且精力非常旺盛，这往往会把准妈妈搞得一团“糟”，尤其是孕早期和孕晚期，准妈妈可能会更疲劳和痛苦。2、失去母乳如果你还在哺乳期，而此时恰巧怀上了二胎，由于激素的变化，你的母乳坑你会逐渐减少，直至完全没有，这时大宝的健康可能就会受到威胁。3、精神上失去自我“如果我有了两个孩子，我会完全把爱和精力给了他们。”多数妈妈都这么想，而你自己也会觉得很无私，然而并不是，你可能会因此而失去了自我，这对你和宝宝的成长都是不好的。

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4、老大的埋怨二胎家庭常见的问题就是厚此薄彼，我们在日常生活中经常听到这样的话语，“大宝乖，你要给弟弟留点哦！”又或者是这样，“大宝，你要让着妹妹哦！”如果大宝和小宝之间发生矛盾，大多数父母会把大宝拉到一边，然后开启碎碎念模式。此时老大肯定会埋怨你偏心，这都是二胎家庭的常态。老大还小，老二驾到！我该怎么顺利度过孕期呢？1、让准爸爸更多地参与准妈妈第一次怀孕的时候，准爸爸的意识可能还没有调整到位，那么二胎时准爸爸必须进入到“角色”中来。这次准妈妈应该放手让他们帮助自己做一些事情，例如帮忙带大宝，打扫家务等，从而更大程度上解放自己，让自己孕妇过得更加轻松自在。2、充足的休息时间如果你有老大，想在白天得到一些休息可能会比较困难，你可以趁着这些孩子打盹的时候躺下休息一会儿，又或者完全把大宝“扔给”婆婆或宝爸。记住如果你有心跳加快的感觉时，你应该立刻停下来，这是身体对你发出了“休息”的指令。

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3、少吃多餐怀二胎不比你怀一胎，这个时期你可能忙于照顾大宝或者是家务，没有太多的时间去吃饭，又或者是吃饭很匆忙，因此一次性不能吃太多的东，所以你要学会“少吃多餐”。一有空时候就来一杯果汁或燕麦片、小零食等等，这些都能让不好好吃饭的你多一些营养。4、动作要慢一些如果大宝还很小，此时怀上二胎，那你的动作就需要小心一点，甚至慢一些。你要时常跟大宝沟通，告诉他：“妈妈肚子里有个小宝宝，因此不能像以前那样跟你玩了，你要乖一些，等弟弟安全出生后就可以跟他玩了。”类似“快速蹲起、转圈、提拉重物”等，这些都是孕期“危险”动作，因此要避免。5、妈妈不再是超人在孩子的心目中，妈妈有时几乎近似于一个超人，总是有用不完的力气，还特别的能干。但对于怀孕的妈妈来说，你更应该让孩子明白你是一个女人，一个需要保护的女生，而孩子更多的帮助需要由爸爸完成，你可以在精神上支持孩子，不要让他有忽略的感觉。