不适感|电视上温柔的“害喜”，和现实中的“狂野”孕吐，哪个更像你？怀孕|孕妇

在多数人眼中孕吐似乎是孕妇的“标配”，每个人在孕期都要吐一段时间，不过有些准妈妈
我们在电视剧或者电影中也会看到女主怀孕时的表现，一家人围着餐桌吃饭时女生

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看多了这些画面，让很多女性以为怀孕真的是这个样子，那么究竟是电视上这种温柔的“害喜”真实，还是过来人形容的孕吐准确呢？
准妈妈吐槽电视中的孕吐是“闹着玩”
前段时间陪着怀孕的妹妹在家追剧，刚巧看到了类似我开头说的那一幕剧情，妹妹当时特别气愤地跟我说：从前我真的以为怀孕就是这个样子的，现在看来她们就像在闹着玩一样。

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说起妹妹孕吐的严重程度就很心疼，她几乎是我见过
让我印象最深刻的就是她孕吐的声音，妹妹之所以吐槽电视上那种特别淑女的“害喜”，是因为她

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听到她这么说其实我挺想反驳的，不过看到她当时的情绪比较激动就没有说出事实。
其实电视剧中饰演的各种孕吐确实与现实有些许差异，但生活中真的
我怀团子的整个过程身体都没有什么不适感，只是刚刚怀孕时胃口有些不好，并没有出现电视中恶心或者孕吐的表现，后来和妹妹说起这件事时她完全不相信。
同样是“怀了个娃”，为何大家孕吐的表现会有如此大差别呢？这次就来带大家了解那些准妈妈不同程度的孕吐。
孕吐分不同等级，你处于哪一级？
关于孕吐的不同程度，过来人已经总结出了种等级，孕吐也会有等级吗？看过这些比较后你就知道了。
孕吐是怀孕后的正常表现，大部分准妈妈孕吐还是很规矩的，在怀孕一开始
这种孕吐也被称为比较规矩的表现，胎宝有存在感，准妈妈也不会因此受很大折磨。
还有一部分准妈妈在平时没什么反应，但无法接受某些特殊的气味，不一定是难闻的气味，主要看准妈妈的喜好。
怀孕之后胃口改变，嗅觉也会跟着发生变化，怀孕前很喜欢的味道，
在各种孕吐中，其中有一种表现让准妈妈身边的人无法理解，这种表现看上去有些无理取闹，却是孕妇的真切感受。这一类孕妇无论是闻油烟味或是吃什么都不会恶心，但她们
上面3种孕吐的体验很多人准妈妈还能承受得住，但遇到这种表现的孕吐就很难受了。这类准妈妈几乎是
怀孕后怎样让自己更舒服一些？
准妈妈不必过度担心，因为75%左右的准妈妈在孕期都会感到恶心，这其中半数孕妇会出现孕吐。
首先，让自己远离孕吐的困扰，首先要找出自己敏感的食物和味道，并告知家里人。
其次，在孕期尽量保持
最后，保证好休息和睡眠，当身体得到充分休息后，精神也会跟着放松下来，准妈妈身体内分泌平稳后，不适感就会减轻。
第4种吐到怀疑人生的孕妇，要随时注意自己身体情况，如果已经达到影响吃饭，感觉到明显不适的程度，要及时去看医生。
【不适感|电视上温柔的“害喜”，和现实中的“狂野”孕吐，哪个更像你？】