喝一次等于5包泡面，做医生的家长从不给娃吃，就怕孩子脾虚多病我的邻居小崔孩子已经六岁了

我的邻居小崔孩子已经六岁了，小崔是一名儿科医生，对于育儿是一项非常的在行，但是由于一些特殊的情况，小崔和老公的工作几乎经常出差，所以干脆就把孩子送到了婆婆那里。最近工作繁忙，有一个月的时间没有看到孩子，周末的时候，两人开车到婆婆家里发现，孩子变得又瘦又小，之前也没有出现这种情况呢，所以夫妻两个人觉得婆婆最近时间照顾孩子不是很周到。

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小崔和婆婆沟通后才知道，原来婆婆为了让孩子补充营养，就经常给他买各种奶喝，有的时候可能婆婆做饭的口味和小崔不太一样，所以孩子吃饭没有之前多，婆婆就通过喝奶给他补充营养。让小崔看到这些奶之后发现，这大部分的其实就是一些加了糖加了些乳粉，根本不能补充任何营养，喝多了只能够影响孩子正常的发育，导致消化不良或者脾肺功能下降。
喝一次等于5包泡面，做医生的家长从不给娃吃
1、乳酸菌饮品
现如今各种乳酸菌饮品火爆于市场，号称能够促进肠道蠕动有助于消化，然而绝大部分的乳酸菌都是一些乳粉加了一些果葡糖浆调和而成，含有的糖分却很高，孩子经常喝会影响脾胃的功能，容易出现嗓子干痒，消化能力变弱，就会影响正常的智力和身高的发育。

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2、早餐奶
由于现在市面上的乳制品非常多，很多商家就给它进行了功能的区分，虽然很多牛奶声称早餐奶，然而含有的牛奶和蛋白质等含量却非常的低，属于一种低端的调制饮品，还有很多牛奶中加入了一些燕麦和谷物等，导致保质期缩短，所以这个时候只能够通过添加较多的防腐剂来来保证延长保质期，这会使得孩子获取的营养降低，并且防腐剂的过量摄入量还是骨骼发育和脾胃发育都会受到影响。
3、儿童牛奶
现如今市面上出现了很多的儿童牛奶，从包装到口味都很适合小孩子喝。然而我们翻到它们的配料表，然后看到都是一些牛乳，加了一些添加剂和糖，这种儿童牛奶营养还不如一颗鸡蛋，所以说如果长期让孩子喝这种所谓的儿童牛奶，就会导致营养不良身体瘦弱。

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如何调理孩子脾肺，从而促进发育呢？
（1）补充芦杏橘果
当孩子的脾肺功能虚弱或者营养摄入出现问题的时候，一定要及时进行内调，早晚可以让孩子喝一点芦杏橘果，它是由枇杷和桔梗等中药材混合而成，不仅能够改善孩子脾胃功能不好易上火的情况，而且在夏天还能够改善其消化功能，打开孩子的味蕾，有助于更多营养物质的消化吸收，因此为孩子的成长发育添加了新的动力。
（2）多进行锻炼
【喝一次等于5包泡面，做医生的家长从不给娃吃，就怕孩子脾虚多病】小孩子也需要有一个好的身体素质，每天家长要带孩子出去活动活动，不仅能够提升生长激素的分泌，使得全身的肌肉组织更加结实，而且也有利于我们的肠道蠕动，使得消化能力变强。

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（3）按时吃饭
可能有些父母出于工作的原因吃饭不准时，如果也让孩子这样的话就会导致营养的摄入不及时，所以要让孩子保持良好的饮食习惯，除了要少吃多餐之外，还要记住在这炎热的夏季不能吃太多凉性或者辛辣刺激的食物。