睡姿|怎样才能让宝宝拥有好看的头型?给宝妈教几招,娃将来颜值会更高( 二 )


为了完美头型,就需要减少床对孩子大脑的压迫时间,于是,在宝宝6个月大之间,宝妈都必须为他变化睡姿,仰睡、趴睡、侧睡轮着来。
有人看着宝宝的时候,可以让他趴睡,为了避免窒息,睡十几分钟之后,就可换为侧睡,可以是左侧卧或左偏头睡,右侧卧、右偏头睡每次保持一两个小时就换姿势。
睡姿|怎样才能让宝宝拥有好看的头型?给宝妈教几招,娃将来颜值会更高
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再然后换为仰睡,总之每种姿势都能睡到,宝宝的头型会更好看,但他们能翻身之后,宝妈也不用一直守着,趴睡的时间也能延长。
★适当借助工具
虽然一岁以内的宝宝不能用枕头,但当他无法固定一个睡姿时,宝妈可以将枕头放在他的背部或脸部,帮助支撑。
除此之外,在宝宝睡醒后,宝妈能做到这两点,他们的头型也能更好看:
①让孩子趴着玩:趴着玩耍能减少脑袋受到的压力,并且更利于他们肢体发育。
②抱孩子时换姿势:抱宝宝时除了竖抱,也可以横抱或用手托着他们的肚子,以免长时间使用一个姿势,造成他们肩部和脑袋倾斜。
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宝宝就喜欢朝着一侧睡,怎么办?★通过玩具吸引孩子的注意力
可以将宝宝喜欢的物品放在另一侧,吸引他们换一侧躺着。
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★妈妈陪着宝宝睡
如果孩子喜欢在睡觉时朝着母亲,妈妈可以通过自己变化睡觉的地方,吸引宝宝换睡姿。或者母亲自己辛苦一点,时不时地给他们换一个睡姿。
★给宝宝脸部垫毛巾
若他们喜欢朝左侧睡,可以在左脸旁垫毛巾,让脸稍微朝右一些,使大小脸得到改善。但需要有人在一旁照看,以免宝宝窒息。
如果不管用什么方式,孩子都只朝一侧睡,那么有可能是颈部发育出现问题,需要请医生看看是不是有斜肩。
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当长期朝一侧睡的6个月以上的宝宝,头型已经变扁或变得偏斜,妈妈有可能需要带他们去医院带定型帽。
【 睡姿|怎样才能让宝宝拥有好看的头型?给宝妈教几招,娃将来颜值会更高】等宝宝到了一岁之后,他们的头型就很难再改变了,已经睡圆头的宝宝可以想怎么睡就怎么睡,而还没睡成圆头的,也可能没机会了。