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宝宝的肠胃和消化功能都还比较弱,因此宝宝胃部不适的现象经常会出现,对于这种现象,妈妈们不用太着急,可以先别着急用药,因为护理才是关键 。
宝宝胃部不适护理才是关键
宝宝呕吐不要慌
宝宝积食严重时可能会呕吐,妈妈千万不要慌,马上将宝宝的头部置于侧位,避免呕吐物被吸入气管 。
在饮食方面做些调整,给宝宝吃流质饮食,如稀粥、面汤、藕粉,既容易消化,又补充水分 。饮食的量由少到多,少量多餐,分批吃,然后慢慢恢复到正常饮食 。
穴道按摩
捏脊:让宝宝面孔朝下,平卧;妈妈以两手的拇指、食指和中指捏按宝宝脊柱两侧,随捏随按,力度不要太大,由下而上,再从上而下,捏3~5遍,每晚一次,积食症状将慢慢缓解 。
揉中脘:中脘穴位位于胸骨正中与肚脐连线的二分之一处 。妈妈用手掌根旋转按揉,每日两次 。
摩涌泉:足底心即是涌泉穴 。妈妈以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30~50下,每日两次 。
【宝宝胃部不适护理才是关键】家常小药
用以上方法,宝宝症状没有太大改善,妈妈可以取炒山楂、炒神曲、炒麦芽各15克,水煎后给宝宝频频服用,既帮助消化,又补充水分;也可以口服思密达 。
预防第一
宝宝对饮食的自控能力较差,不喜欢的饭菜不爱吃,而喜欢的食物又无控制地吃,甚至暴饮暴食 。这种不良习惯的养成,与妈妈的溺爱有关 。因此,妈妈首先要做好榜样,不要碰到自己喜欢的食物就“馋相毕露”,宝宝的模仿性很强,你的形象会教坏了宝宝哦 。
配餐要讲科学
妈妈给宝宝配餐要讲究科学,注意几个平衡:动物性食物和植物性食物的平衡;蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质5大营养素的平衡;一日三餐的平衡 。同时饮食要多样化,以求营养素的全面、平衡 。
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