强身健体|怀上3胞胎后，孕妈肚子大得像要被撑爆一样，医生建议终止妊娠怀孕|强身健体|妊娠|剖腹产|孕

怀孕是一件很令人开心的事情，虽然孕期会有许多不适和辛苦，但是宝妈们只要想一想肚子里的宝宝，便觉得一切都可以接受。而且如果怀了多胞胎的话，那家里人更会高兴得不得了。当然，怀了多胞胎之后，宝妈的辛苦也是成倍增长的。
两个90后情侣在大学毕业之后结了婚，组建了自己家庭。结婚没有多久，妻子便怀孕了，这一切看起来都十分顺利，二人也觉得很幸福。但是令人想不到的是，妻子居然怀的是三胞胎，这让两人惊讶，又忍不住觉得开心。

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家人也都觉得一胎生三个是一种祝福，但同时也是一种负担。大家都知道，怀一个孩子就已经十分辛苦了，尤其是到了怀孕后期，各种压力都来了，肚子也会涨得很大。有的孕妇到后期都没法自己走动了。
怀多胞胎更是如此，尤其是这一次居然有三个孩子。尽管现在的生活水平和医疗水平大有提升，但是怀多胞胎的危险还是不可避免的。这位宝妈在怀孕后期的时候，肚子撑得超级大，看起来皮肤都要裂开了，有点吓人。

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等到32周孕检的时候，医生觉得宝妈和胎儿的状态，已经不合适继续妊娠了，建议提前终止妊娠，否则大人和孩子都有危险。宝妈一家同意了医生的建议，进行了剖腹产手术，最终三个孩子平安出生，大人也很健康，真是皆大欢喜的一个结果。
1、按时进行产检
虽然说每个孕妇都是要定期进行产检的，但是不得不说，这对于多胞胎孕妇而言，是更加重要的。第一是因为胎儿较多，情况比较复杂。第二则是因为孕妇的状态十分不定，容易发生意外。

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尤其是一般来说，多胞胎都不是足月出生的。因为孩子到了后期就会猛吸收营养，迅速长大。但是孕妇的子宫和肚皮，无法承受多个孩子的长大，因此在怀孕后期的时候十分辛苦。为了控制风险，尽最大程度保证妈妈和孩子们的安全，多胞胎孕妇基本上都是采取的剖腹产手术，这样会大大降低风险。
2、怀孕前期注意锻炼，怀孕后期注意休息
在怀孕的时候，孕妇不应该放弃锻炼。适量的运动可以强身健体，是在增强孕妇的体质，也是在为宝宝的安全提供保障。所以孕妇们不要一知道自己怀孕了，便一动不动了。适当运动，好处多多。

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等到了怀孕后期，由于肚子变得特别大，再加上多胞胎孕妇的状态不是很稳定，建议还是不要随意运动，尽可能好好休息，保存一下体力。如果是日常活动的话，也千万不要一个人出行，最好身边有人陪同，可以保证安全。
3、饮食方面也要多注意
怀孕以后既要补充好营养，又不可以营养过剩。所以在饮食方面就要极为注意才行，而如果怀的是多胞胎的话，宝宝们的营养可就更得跟得上才行。不然对胎儿的生长发育极为不利。

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【强身健体|怀上3胞胎后，孕妈肚子大得像要被撑爆一样，医生建议终止妊娠】为了确保胎儿能够健康发育，孕妈们就要多根据医生提出的建议来适时适量地补充。除了正常营养外，还要注意微量元素、钙、铁等元素的补充。注意营养补充全面且均衡。