空调|天再热也别这样开空调睡觉,费电还坑娃!不想让娃遭罪的家长看看( 二 )
若是空调开的温度过低,宝贝很容易受凉生病,到时候就后悔来不及了。
? 京妈建议:千万别“不拿宝宝当个宝宝”。
毕竟还小,没成人身体素质好,开空调睡觉温度别太低,晚上睡觉开空调,温度可以开得比白天高1-2°。
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做法五:只管开空调,温度够了,湿度不管?开了空调,相当于形成了一个密闭的凉快的小环境,但长时间的制冷会让这个环境里的空气很干燥。
空气干燥,大人可能还没啥感觉,娇气的小宝宝就已经受到影响了,可能咳嗽、流鼻血、睡不踏实等等。
? 京妈建议:开空调同时关注室内湿度。
可以买个温度湿度计,如果家里有小宝宝,这也是必不可少的育儿物品,随时监测温度湿度,及时调整。
湿度控制在 50%-60%为宜,若湿度过低,可以使用加湿器。
只有温度湿度都合适,睡眠环境适宜,宝宝才能睡得更好。
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【 空调|天再热也别这样开空调睡觉,费电还坑娃!不想让娃遭罪的家长看看】以上的这几种做法,你家有没有中招呢?到了夏天,你家娃睡得好不好,你又是怎么做的呢,来分享说说呀。
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