螃蟹|怀孕后，孕妈就不要吃这几种肉了，会危及胎儿健康螃蟹|本草纲目|腊肉|亚硝酸盐

在怀孕的时候，孕妈是需要补充足够的营养的，虽然我们说要营养均衡全面，但是其实蔬果这一类的食物还是辅助的，最重要的是一些肉食的营养补充，但是在孕期，并不是只要是肉，孕妈就可以吃，像这4种肉食孕妈就要尽量远离，否则不仅没有什么好处，还可能对大人和孩子都不好。
【螃蟹|怀孕后，孕妈就不要吃这几种肉了，会危及胎儿健康】

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香肠
现在的香肠市场，不仅有猪肉肠，鸡肉肠，现在连鱼肉肠也有，估计对于一些吃货孕妇们来说，是很难抗拒的。但是你们知道吗？香肠其实是一种腌制食品，它含有三大致癌物质之一的亚硝酸盐。
腊肉
说到老腊肉，想必好多人想到的就是：成熟男人的一种别称,不过,腊肉真的是一种食物不少地方的人们,现在都特别喜欢这种腌制的食物;腊肉是腌制食品，其中含大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质，而且脂肪含量非常高，孕妇吃的话，不仅不好吸收，甚至可能导致胎儿发育出现问题，甚至畸形，尽量不要吃。

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驴肉
自从怀孕之后，老一辈人都希望孕妈能够多吃一点，但是并不是什么都适合孕妈食用的，驴肉里面虽然营养丰富有补血益气作用，但是驴肉会导致孕妇出现难产的情况，会加长孕妇产期，皮肤不好的孕妈最好不要吃。
螃蟹
在中医里，螃蟹的属性比拟寒凉，而且它自身也具活血化瘀的作用，假如吃得太多，很容易形成流产。此外，大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化瘀效果更激烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之。

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很多孕妈在孕期为了增加营养就会，胡吃海喝，而去医院进行孕检时，却发现宝宝体重没长多少，而自己体重飙升了20多斤，所以说在孕期，孕妈妈的饮食要合理搭配，不要肆无忌惮，更不能贪嘴。