医生|儿童医生劝告：3岁以下宝宝，吃这些东西有风险，家长要引起重视黄金时间|核桃|孩子|家长

文/山爸爸育儿记宝宝很小的时候，对一切都很感兴趣，尤其喜欢吃各种可口的零食。这些零食有多种味道，深受小朋友喜欢，经济条件也好了，很多家长也想让孩子吃更多的东西。

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家长们就很喜欢给宝宝买这些，但有些小零食，不仅对宝宝身体没有好处，还会有风险，一位儿童专家就曾劝告过家长，但很多家长还是不以为然。

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儿童医生劝告3岁以下宝宝吃这些东西有风险1. 坚果类有很多老人带娃，相信一些民间说法，比如说给孩子吃核桃聪明，但儿童医生说过，里面富含的营养物质很多，有助于提升智力，却不是吃了就智商高，而且核桃这一类的坚果，个头有的比较大，还很硬，3岁以下的宝宝，咀嚼很困难，经常是没咀嚼好，直接吞进去了，非常容易出现窒息的情况。避免这类风险，家长最好是碾碎后，再喂孩子，在一些节日中，准备这些坚果招待客人，有些人会喂孩子吃，家长要婉言拒绝，亲朋好友也不要给太小的孩子喂东西吃，一旦发生危险，孩子不仅容易出事，还影响了感情。

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2. 胶冻类这类食物中，最受小孩子喜欢的是果冻一类，家长们要注意，食物中有大量的添加剂，对宝宝的身体发育有很大影响，并且胶状类的东西，极易堵住宝宝气管，所以很多果冻类食品包装上，都会特别提醒，不建议3岁以下的宝宝食用。

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3. 甜食类宝宝最喜欢的味道莫过于“甜味”，很多甜食外观非常漂亮，深受孩子们喜欢，但这类食物很容易导致宝宝血糖升高，3岁以下的宝宝，身体内的各个器官发育不成熟，过量食用会给各个脏器造成负担，像糖果一类，个头比较小，也很容易噎到。

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4. 个头小水果家长们都希望孩子长得水灵灵的，总是担心营养不够，然后给孩子买各种水果吃，水果中含有大量的维生素，对宝宝的成长很有帮助，不过一些个头小的水果，儿童医生劝告家长，尽量不喂给孩子，孩子不会咀嚼，囫囵个就吃了，就噎着了。

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5. 粘性大一些食物粘性比较大，比如年糕、汤圆一类，宝宝咀嚼不好，就容易吞下，导致窒息，并且还不利于宝宝消化，宝宝这个阶段很脆弱，很多食物都难以消化，所以不容易消化的食物，尽量不给孩子吃，免得给器官造成负担。

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家长给孩子喂东西吃需要注意什么？1. 让孩子多动手很多家长在给孩子喂吃的时候，总是会被孩子阻拦，他们有意识的想要抓大人手里的东西，还经常不让大人喂，这个时候，家长尽量不要阻拦，让宝宝自己用手拿着吃，这是一个感受新事物的行为，也能增加宝宝对吃东西的兴趣。

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2. 不要催促很多小宝宝总喜欢将东西拿着玩，玩好长时间，才会张嘴吃掉，有的父母就很着急，催促孩子快点吃，要不就唠叨孩子挑食，不听话，其实宝宝这是在观察，在吃东西的时候，因为咀嚼能力还比较弱，也会导致吃东西很慢，家长要有耐心才行。