随着生活水平的提高，现在孩子的平均身高，比之前普遍提高了很多；谁不想自己女儿美丽，儿子帅气无比呢？所以宝宝将来是否能长高，也是家长最为关心的话题。
珠珠是个面容姣好的年轻妈妈，虽然长相、家世、工作都很好，但是她150的身高是她最自卑的地方。虽然她的老公身高178，但还是忍不住担心自己孩子以后长不高，在今后的生活中也如自己一般自卑。后来她生的女儿，颜值随了自己，很招人待见，但是孩子会不会像自己一样长不高呢？我们的宝宝以后能长多高？其实有3个部位已经给了我们暗示，不用等孩子长大就能知道：
话说回来，咱家宝贝身高的具体数字，应该是无法特别精准的测量的，而且也受到先天遗传基因的影响；但是家长要注意的是，要想帮助孩子长高个，必须从以下3个方面入手：
2、适量运动不能缺其次，孩子在长身体的时候，不能总是闲着不动，尤其是家里有小胖子的家长，一定要注意。帮助孩子养成良好的运动习惯，可以促进他们人体的新陈代谢，这样才能让孩子长高个。
最后，小朋友一定要保证充足的睡眠，才能促进身体发育；晚上休息的时候，才会分泌生长激素，所以不论是学龄前儿童，还是上学有课业压力的学生，都要注意劳逸结合；保证充足的睡眠，也能让我们的宝贝更聪明哦~
最后提醒亲爱的家长朋友，一旦发现自己的孩子发育迟缓，一定要及时就医检查，不要因为自己的一时疏忽，耽搁了孩子的身体。

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1、手臂
如果我们的宝贝手臂很长，长大的身高应该也不会很低；虽然每个人发育的年龄不一样，但是规律大都相同的，而且身高比例也是固定的，所以手臂长的孩子，以后身高应该会比较高；而我们也能发现，个子稍微矮一点的成年人，胳膊大都是短粗的。

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2、膝盖
很多人都喜欢用“脖子底下都是腿”，来形容个子很高的人；因为腿在人的身高中占的比例很大，孩子能否拥有一双大长腿，可以通过孩子膝盖的位置判断。

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3、脚
好多老人喜欢说“脚大的孩子，以后能长大个，”如果宝妈们很好奇自己家宝宝，以后能不能长大个，可以让宝贝和同龄孩子比较一下脚的大小。特别要注意的是：孩子13岁之前，四肢发育还是有很大空间的，到那时候再比较，应该会更准确。

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1、身体营养要跟上
首先，要想孩子长高，必须充分地补充营养，以保证孩子身体各项机能发育良好。注意要给孩子补钙，以增强孩子骨骼的发育。

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3、充足睡眠要保障

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【 小胖子|宝宝以后能长多高其实这3个部位已经暗示，不用等长大就能知道】你的孩子是长高潜力股吗？有什么让孩子长高的窍门，也分享给我吧~

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