CiCi妈妈说育儿|夏天婴儿该喝多少水、喝什么水、怎么喝？妈妈做得对，宝宝不受罪( 二 ) 最近似乎已经开启了夏季高温

?纯净水：纯净水较为纯净，可以偶尔给宝宝喝，但不能经常喝，因为过于纯净缺少微量元素，不利于宝宝身体发育；
?矿物质水：矿物质水含有的矿物质太多，不利于宝宝身体发育；
?在水中加糖：不要为了让宝宝喝水，故意加糖，这样容易导致宝宝重口味；
?果汁或甜味饮料：不管是果汁还是甜味饮料，尽量少给宝宝喝，以免宝宝摄入过多糖分，造成肥胖。
婴幼儿怎么喝水才正确？这份喝水攻略，妈妈收好对于宝宝来说，喝水虽然只是一件不起眼的小事，但是如果喝错了，则很容易引起大问题。我们常常看到的孩子挑食、口味重、不爱吃饭，少不了“喝水错误”引发的后遗症。那么婴幼儿怎么喝水才正确呢？这份关于婴幼儿喝水的正确打开方式家长收好。
喝水习惯从小培养
?3岁前尽量不让孩子接触饮料：不管是为了宝宝身体着想，还是为了宝宝能好好吃饭着想，家长尽量在3岁前不要让他们接触饮料。否则宝宝就会养成不爱吃饭、不好好喝牛奶的坏习惯。
?吃饭前后1小时不要喝水或其它饮料：一般来说吃饭前后一小时都不宜喝水或其它饮料，更不要边喝水边吃饭，一来是影响宝宝食欲，二来是怕影响消化功能。
?每天确保饮水合适：根据上述宝宝在不同年龄每日的饮水量，家长要保证宝宝每天能够摄入合适的水量。
喝水方式要“讲究”
宝宝喝水不能像大人那样简单粗暴，他们喝水要慢慢来，循序渐进。宝宝不爱喝水的时候，家长也不要强行灌水，等一等他们渴了自然会喝。
实在不爱喝水，那么家长可以想一些小妙招（比如加辅食的时候稍微稀一点、吃面条的时候多点汤等），办法千万种，总有一个适合你家宝宝。
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