育儿馨说|宝宝总吃手怎么办？掌握这4种方法，轻松搞定我家娃娃已经一周岁了

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我家娃娃已经一周岁了，还是经常吃手，白天玩耍的时候还好，尤其一到了睡觉的时候，就要吃手，不吃手睡不着那种，睡着了把手拿出来还会哭，只有等到宝宝睡沉的时候，才可以把手拿出来。上次和我妈视频通话说了这件事，我妈就说不能让孩子老吃手，要不长大了戒不掉，上学还一直吃，而且现在孩子长大了，会爬会走会到处摸东西，手上的细菌越来越多，吃进嘴里也非常不健康，容易让宝宝生病。然后我妈就说你给孩子手上抹点辣椒啥的，她就不吃手了。我当时直接拒绝了我妈的这种方法，给宝宝手上涂抹辣椒肯定是行不通的。
现在都讲究科学育儿，老一辈育儿理念已经过时了，他们育儿理念可能也有实际效果，但是它不科学。宝宝1岁以前吃手属于正常的生理现象， 1岁以后吃手就需要用科学的方法来制止。因为1岁的宝宝大部分乳牙还没有长出来，长时间吃手会造成牙齿参差不齐，影响宝宝牙齿的咬合力度，而且还容易吃进脏东西，咬破指甲，感染疾病。
制止宝宝吃手是一个缓慢的过程，需要循序渐进，不要想着一次就制止成功。
转移注意力?宝宝白天精力充沛，在妈妈眼里就是一个小型的“永动机” ，它好像不知道累是什么，只知道吃喝玩乐。宝宝白天吃手可以转移宝宝的注意力，给宝宝一个玩具，或者和宝宝一起玩游戏，宝宝一玩起来就忘了吃手。
提高宝宝对事物的认知宝宝过了一周岁，对各种各样的事物都非常感兴趣，出去玩耍的时候给宝宝细心的介绍外面的一草一物，增加宝宝对外部世界的关注度，减少吃手的次数。也可以给宝宝解读相关的绘本，让宝宝了解相关知识，慢慢戒掉吃手。
循序渐进【育儿馨说|宝宝总吃手怎么办？掌握这4种方法，轻松搞定】不要上来直接阻止宝宝吃手，可以慢慢的缩短宝宝吃手的次数、时间，时间长了，他就忘记吃手了。这就和给宝宝戒夜奶一个道理，这是一个很漫长的过程。
借助工具宝宝睡觉吃手，可以给她一个毛绒玩具，让宝宝抱着睡觉，或者妈妈拉着宝宝的小手一起睡觉，妈妈拉着宝宝的手睡在旁边，有了妈妈的陪伴，宝宝会睡的安心，就不想着吃手了。安抚奶嘴也是一个不错的选择，可以给宝宝安全感，但是不建议给一岁以上的宝宝使用安抚奶嘴。
1岁以上的宝宝频繁吃手，这不是一个非常不好的习惯，如果不进行阻止，宝宝就可能会一直这么吃下去，如果宝宝长时间吃手，就会出现一些不良现象：第一，手指就会出现脱皮、变形、还会磨出茧子的现象。第二，会影响宝宝牙齿的发育，使牙齿长得又歪又斜，就会导致宝宝面容、脸型不美观。第三，病从口入，宝宝吸入太多细菌，就会出现发热、腹泻等病症。
科学育儿，从我做一起，一起关心宝宝身心健康，呵护宝宝健康成长。