幼儿比成人易患病 ， 正是因为抵抗力弱这也就是免疫力的问题了 。 了解自己宝宝免疫力低下的原因十分有必要 ， 如果是先天性、后天继发性的免疫力低 ， 需要去接受正规治疗 ， 不可乱用药 。 但是只要是免疫力的问题 ， 除了药物治疗 ， 从日常的行为习惯 ， 特别是饮食注意 ， 都可以得到一定的改善 ， 这里再次提醒一下：
1、多喝水
2、勤洗手（但不要用太多抗菌清洁用品 ， 前文已提及）
3、拒绝偏食 ， 多吃蔬果 ， 补充维生素C、蛋白质等 。
4、足够的睡眠
【添宝儿|怎样提高婴幼儿的免疫力？饮食方面应该怎样注意？】5、不要娇生惯养 ， 少去医院 ， 适当户外运动 。

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