睡眠时间|长个黄金期来了，妈妈记住这几点，孩子高人一节！( 二 )
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不建议用保健品
市面上有多种多样的宝宝保健品，妈咪们要注意了，合理膳食、食用绿色安全食物远远比这些保健品要安全有效得多，除非遵循医嘱，平常不宜用保健品，尤其是那些声称可以增高的保健品。这些保健品中往往含有大量激素，可能短期会使宝宝明显长高，但长期以来会导致宝宝激素分泌紊乱，不利于宝宝健康成长，甚至带来相反效果。
看了以上的介绍，相信大家已经了解到影响宝宝身高的重要因素，其实想要宝宝长高并不难，只要从以上几个方面入手，就能助宝宝一臂之力，矮个娃也能轻松逆袭！
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