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睡觉时温度开得很低
很多宝妈认为宝宝穿着衣服又盖着被子 ， 怕孩子晚上睡觉太热 ， 干脆把空调开得低一些 。 虽说这样的出发点是好的 ， 但是宝宝晚上睡觉动来动去 ， 很容易踢被子 。 空调开得太低 ， 晚上睡觉反而容易感冒生病 。

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所以 ， 要把温度保持在舒适的环境中 ， 不要太冷或太热 。 建议将温度保持在23到26摄氏度之间 。 睡觉时 ， 给宝宝穿上轻薄的衣服 ， 保证可以覆盖他们的胳膊和腿 。 这样即使晚上睡觉踢被子 ， 也可以保护宝宝免受冷空气的侵害 。
另一方面 ， 由于空调房内很容易干燥 ， 所以要多关注房间的湿度 ， 控制在房间里50%-60%为宜 。 太干的环境 ， 宝宝睡觉时很容易因为鼻腔干燥而流鼻血 。 在避免使用加湿器的情况下 ， 妈妈们在睡前可以在房间里放一碗水 ， 来保持空气的湿润 。

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怎么样吗 ， 上面提到的几种常见的空调误区 ， 你们家有没有中招呢？空调的发明是个好东西 ， 但是使用起来也有不少的学问 ， 尤其是家里有宝宝的 ， 更要多注意细节才行呀！
参考来源
【天再热也别这样给孩子开空调睡觉，费电还坑娃】[1]www.babycenter.in/x1050503/is-using-an-air-conditioner-ac-or-cooler-safe-with-a-newborn[2]www.cbsnews.com/news/the-pros-and-cons-of-air-conditioners/[3]www.babygaga.com/air-conditioner-baby-room-safety/

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