怀孕后三个月注意事项孕晚期必读的12个小知识( 二 )

10、腰酸背痛
越到后期，肚子越大，腰酸背痛愈加严重。妈妈分享：每天晚上睡前冲淋时，多化点时间用稍热的水冲背部，再用热毛巾敷;不提重物，如果要拿稍重的东西，蹲下去拿起来，决不弯腰提;坐着时尽量让背有个依靠;在不影响“形象”的情况下，托住肚子以减轻背部的承受力也不失一个好办法;避免体重增加过快则是根本的减轻腰酸背痛的办法。

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怀孕后三个月注意事项
11、留意血压
孕晚期妊高症的发生率很高，因此每次检查时，孕妈咪宜仔细看自己的尿检报告，看是否有尿蛋白，同时向医生了解你的血压是否正常，随时监测，发现问题可及时采取措施。
12、当心早产
如果孕38周前，出现下述几种情况：阴道突然有水流出，且量较多，这大多是胎膜早破;阴道有出血，往往是低置胎盘或前置胎盘;子宫收缩(有规律的腹痛);这些常常是早产的信号，应及时去平时检查的产科医院，以免贻误时机，甚至造成终身遗憾。
【怀孕后三个月注意事项孕晚期必读的12个小知识】小编的话：怀孕后三个月注意事项，就是以上我们所分享的12条了，孕妈妈们可以留意下自己身体的细微变化，如果你的身体出现以上的，腰酸背痛，胸口灼热，气喘，尿频时一定不要过于紧张，因为这些都是正常的孕晚期状况。还有怀孕后三个月应该注意的早产反应，血压，宫高等的变化，综上所述就是怀孕后三个月注意事项，你一定要引起注意哦。

怀孕后三个月注意事项 孕晚期必读的12个小知识( 二 )

怀孕后三个月注意事项孕晚期必读的12个小知识( 二 )