父母|父母熟睡后，监控拍下10个月宝宝天使举动，网友孩子是来报恩的( 二 )

1、睡前多吃点
无论是母乳亲喂，还是吃奶粉的宝宝，睡觉前吃奶时间长一点，多吃一点，这样宝宝夜里就不容易饿。如果宝宝不喝了，也不要过量喂奶，吃太饱了，宝宝会不舒服，反而睡不香。
2、换个新尿不湿
宝宝睡觉前，妈妈要给更换一个全新的尿不湿。提前更换尿不湿，可以减少宝宝因尿布不适而醒来的概率。
3、宝宝哭闹不都是饿了
宝宝半夜醒来，不一定都是饿了，有可能是太热或者太冷、也有可能是尿不湿湿了不舒服。宝宝半夜短暂醒来，动一动，哭一会都是正常的，妈妈只要安抚一下，很快就又睡了。
4、减少白天睡觉时间
如果白天宝宝睡得太多，晚上自然精力旺盛，睡得晚，睡不踏实。妈妈不妨白天多陪宝宝玩玩游戏，尽量不让孩子睡超过3小时的大觉，消耗他的体力。

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