桂圆|这几样水果,孕妇食用要适量,再馋也要克制好自己
怀孕后的女性,首先要注意的就是饮食问题,什么能吃,什么不能吃,什么不能多吃……吃之前都上网查好几遍,生怕对胎儿有影响。就算是再馋嘴,准宝妈也会克制自己,不让吃的东西坚决不吃,其实,从怀孕开始,伟大的母爱就已经开始显现出来了。
到底哪些东西孕妇不能多吃,又是为什么呢?今天就先来盘点一下孕妇不能吃的几样水果,希望对大家有所帮助。
1、桂圆
【 桂圆|这几样水果,孕妇食用要适量,再馋也要克制好自己】

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大家都知道桂圆是可以活血的,吃多了容易引起孕妇流产,因此就算是有美容美白的功效,孕妇也少碰,等到生完宝宝想怎么补都没问题了。
2、山楂
山楂少食用能开胃,多吃的话会引起子宫收缩,导致流产,因此孕妇要少食用山楂为妙。
3. 猕猴桃

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猕猴桃虽说维生素含量极高,营养成分充足,但却属于寒性水果,不适合孕妇食用,会引起腹泻甚至是流产,因此孕妇需警惕。
4、木瓜
木瓜也属于寒性水果,孕妇食用的话会引起子宫收缩,从而导致流产或早产情况的发生。
5、榴莲

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榴莲是小编的最爱,口感细腻,含糖量高。榴莲是热性水果,吃多了容易引起上火,造成孕妇便秘或患上妊娠糖尿病等,因此孕妇要食用榴莲。
6、桃子
都说树上结的果子不宜多吃,会出现烧心等症状。确实如此,孕妇就更要注意了,多食用的话会引起胎儿不安,有的也会出现腹泻的症状。
7、杏

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杏是一种开胃的水果,但是也不宜多吃,杏里面含有的酸性物质对牙齿有影响,杏还有滑胎的效果,因此为了胎儿健康着想,孕妇孕期还是不要吃杏的好。
8、菠萝
菠萝吃多了会兴奋,还会导致上火,引起孕妇便秘等情况出现。
9、荔枝

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荔枝是一种热性水果,含糖量高,吃多了易上火,而且荔枝在保存和运输时,会浸泡在一种保鲜溶剂里,吃了这样的水果,对胎儿影响很大,孕妇们还是不要冒险的好。
10、甘蔗
甘蔗含糖量很高,吃多了能引起妊娠糖尿病,这种病能给母体和胎儿带来危险,严重的话会导致出生的婴儿也患上先天性糖尿病,那时再后悔就一切都晚了。
以上的这几样水果,在孕期孕妇还是尽量少碰,平时可以多食用苹果、香蕉、葡萄等水果,但也要控制好量,所谓过犹不及,所有事情都适用的。最后希望每位孕妇和宝宝都健康!
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