番茄海带粥
原料：
番茄1/8个，米饭1/4碗，海带清汤1/2杯，盐若干 。
做法：
1.把番茄泡在开水里，立刻取出去皮去瓤，切碎 。
2.把米饭和海带清汤倒入小锅里煮 。
3.煮好后加入番茄，加盐调味 。
所以妈妈应该将菜洗的干净，做的科学，吃得才健康 。以上就是小编的一些小见解，希望宝宝们能有一个健康的身体 。
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