怀孕初期有什么症状及反应 自查怀孕必知

怀孕初期有什么症状及反应,对于这个问题的答案是因人而异的,不同的孕妇个体不同,她们出现早孕反应的时间、早孕反应的症状、早孕反应的程度都是不一样的,毕竟孕妈妈们的体质各不相同,所以在这些方面存在着差异是很正常的 。
作为准妈妈,我们必须了解早孕反应的症状,以便保证自身和胎儿的健康 。虽然,早孕反应五花八门的,但害喜反应百变不离其中,多数孕妇会出现以下这些症状及反应,赶快一起来看看你中了几个 。

怀孕初期有什么症状及反应 自查怀孕必知

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怀孕初期有什么症状及反应
一、情绪上的变化
女性怀孕以后,她们在情绪上的变化会很明显,她们或许变得易怒易燥,或者变得多愁善感,有的或许对丈夫感到厌烦,孕妇的心理十分脆弱,她们对其他人的依赖感加强,或许此阶段的她们变得非常敏感,会因为一件小事情而大动干戈 。孕妇是比较特殊的群体,作为丈夫、家人,我们要给予孕妇多一些关爱和理解,她们之所以有这些情绪上的变化和需求,应该就是肚子里多了一个宝贝所造成的,她们希望得到家人的照顾及呵护 。
二、生理上的变化
1、乳房胀痛
女性怀孕以后,身体里荷尔蒙发生改变,雌激素的分泌会刺激到乳房生长,从而出现乳房胀痛、刺痛的感觉,孕期里的女性乳房会再次发育,为后面哺乳宝宝做准备 。
2、着床出血
刚刚怀孕不久,少数女性会有些阴道少量出血,这种出血是着床出血的表现,血量不是很大,与月经出血不同,可能会带有血红和血点,着床出血一般三天左右就结束了,不会持续很久 。
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3、反胃恶心
女性怀孕以后,会出现晨吐、反胃、恶心的症状,这是正常的早孕反应,90%的女性都会有这样的反应,多数在怀孕三个月后症状会自动消失不见 。
4、疲劳嗜睡
女人怀孕以后,会觉得精神不济,有疲倦感,有的还嗜睡,即便是睡眠时间充足,但到了白天仍然有些疲惫,总觉得自己睡不够一样的 。
三、心理上的变化
怀孕以后的女性,变得非常敏感,或许她们从怀孕那一刻起,已经可以预感到宝宝的到来 。孕妈妈可能会做胎梦,凭直觉她们会感觉肚子里有宝宝了,这可能是宝宝与妈妈的心理感应吧 。
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缓解孕吐的小技巧
1、对于孕吐厉害的妈妈来说,不要勉强自己进食,不想吃的东西就不吃,可以少食多餐,吃自己喜欢吃的东西就好 。
2、每天适当饮水,觉得白开水没味道的,也可以喝糖水或果汁、蔬菜汁、汤汁等 。
3、多吃酸性食物,如:柠檬汁、梅子汁、姜汤、可乐、橙汁或桔子、草莓、柚子、西瓜等 。
4、饮食清淡营养,不吃油腻、高脂肪、辛辣、大补的食品,可以避开自己不喜欢的气味哦 。
5、好好休息,每天保持心情愉快,心情焦虑的话,可以出去多走动,晒晒太阳,和朋友聊聊天 。
【怀孕初期有什么症状及反应 自查怀孕必知】小编的话:以上是早孕症状及反应,每个孕妇会有不同的早孕反应,这是很正常的情况 。想要知道自己有没有怀孕,我们可以通过身体的一系列变化进行判断,另外,害喜反应严重的孕妈妈,可以学习一下如何缓解的小技巧 。