崔玉涛推荐的3种益生菌这几个名字千万别弄错!

益生菌，它可以帮助增强宝宝身体免疫力，减少宝宝过敏，有助于肠胃消化吸收，是调节宝宝肠胃的有利神器。【崔玉涛】相信粑粑麻麻们对他是有所了解的，据儿科专家崔玉涛讲解介绍，益生菌并不是万能的，宝宝能使用益生菌的情况是在便秘或腹泻；服用大量抗生素以后才可以使用。
而并非是有些麻麻所误解的那样，像什么湿疹、感冒发烧是不适合使用的，而且乱吃益生菌对宝宝的身体是有危害的。崔玉涛推荐的3种益生菌分别是：life·space儿童益生菌粉、Culturelle（康萃乐）益生菌、Radiance Pro-B益生菌滴剂，我们一起来看看详细的推荐理由吧。

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崔玉涛推荐的3种益生菌
崔玉涛推荐的3种益生菌
一、Culturelle（康萃乐）益生菌1-3岁
Culturelle（康萃乐）益生菌主要采用益生菌菌种为鼠李糖乳杆菌（LGG），LGG是一种目前研究最充分的益生菌菌株之一。每袋含有50亿有益菌株。
适用于1岁及以上儿童：
一天一包（助消化增强免疫力），缓解偶发性消化不良（比如说拉肚子什么导致的）可以一天两包，早晚各一次。可空腹或者随餐服用。
优点：
一盒30袋，每袋1.5g 。小袋子装，便捷方便，外出或者旅游肠胃不好的来一包特方便、不用怕开封后限期很短就要用完
缺点：使用有温度要求。不能混合于温热的饮品与食物中，建议将其加入凉的食物或饮品，混合至溶解。
二、life·space儿童益生菌粉（6个月-3岁）
lifespace益生菌含有10种不同优质的有益菌株，帮助增强免疫力，减少过敏，助消化，调理肠胃。每克含有70亿有益菌株。
6-18个月:
每天1-2克；18-36个月:
2克或者按建议服用。加入宝宝日常饮食中即可，开封后3月内用完。储藏于30度以下阴凉干燥处。
优点：
一瓶60克、每瓶自带量勺一个，刮平一勺一克。说明书上对使用方法的温度要求没有写上去，不过个人还是觉得放在温凉的食物或者饮品中一起吧。
缺点：瓶子比较大，外出不方便使用。
三、Radiance Pro-B益生菌滴剂（之前有po过）
8ml（21天的量），出生即可使用；每6滴种含有动物双歧杆菌BB12,10亿个CFU单位混合在向日葵油，VE和柠檬酸中。能有效改善宝宝胃肠道环境，助于宝宝胃肠道健康。还能降低宝宝腹泻、腹痛、烦躁、呼吸道或耳部感染、湿疹和过敏等发病率。
食用前摇一摇，取6滴滴入婴儿嘴中或混合在奶中，亦可以在母乳前涂抹在乳头上，增强宝宝的食欲，促进消化，增加营养
优点：常温储藏，液体益生菌可直接食用，一瓶8ml21天用量，滴剂方便，见效快。
缺点：开封后4周内使用完毕。

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崔玉涛推荐的3种益生菌
益生菌真的不是万能的
益生菌最主要的作用就是改变肠道菌群，改善肠道功能，所以当肠道功能紊乱时吃才比较合适，而不是把益生菌当食物日常服用。
真的需要益生菌就两种情况：
1.便秘或腹泻
当宝宝便秘或腹泻时，服用适量的益生菌可以起到平衡肠道内菌群的作用，缓解不适。但要注意的是，找到导致便秘或腹泻的原因才是最重要的，比如是细菌感染导致腹泻；蔬菜水果吃太少导致便秘等等，对症治疗才是关键，益生菌只是辅助调节，不适治病的根本。
2.服用大量抗生素后
大量的抗生素不但会杀死致病菌，也会杀死肠道内很多有益菌。这时候服用适量的益生菌可以重新建立肠道内的菌群平衡，有利于肠道吸收消化，排出肠道内有害菌。

崔玉涛推荐的3种益生菌 这几个名字千万别弄错!

崔玉涛推荐的3种益生菌这几个名字千万别弄错!